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食物的主要成分是什么

女, 55歲

2019-05-04 2996次

病情描述:

食物的主要成分是什么

醫生回答

病情分析:

不同的食物含有的成分是不相同的。比如一些面食主要含有碳水化合物以及礦物質維生素等,蛋白類的食物比如雞蛋、牛奶等,含有優質的蛋白,還有一些食物含有脂類物質。蔬菜水果當中含有的維生素是比較高的。

意見建議:

所以均衡營養是非常重要的,可以提供人體所需要的三大營養成分,另外還可以補充一些微量元素。

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