問多吃什么補腎氣虛

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• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發生，所以無論是已經腎虛的患者，或者是平常體質較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠遠不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結合相應的藥物來治療。比如，如果出現神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 12562次

• 吃什么補腎

  中醫來講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補腎效果。如果對海鮮不過敏的話，還可以適當的吃一些大蝦，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補腎作用。如果食補效果不好使，可以使用藥補。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長發育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽痿、早泄，女性不孕等。如若食補效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補作用的補腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補腎陽、行氣補血的作用，對于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-24 19521次

• 吃什么補腎
  一般在腎虛的情況下才需要補腎，通常有食補和藥補兩種方式。如食補方面可以多吃牛肉，羊肉，蝦，堅果類，韭菜，茴香，山藥等食物。而在藥補方面可以選擇服用方便藥效溫和的補腎中成藥。目前市場上有補腎作用的中成藥有很多，常用的如美羅參茸鞭丸，它有補腎壯陽，強精增髓的功效，可以用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄，遺精等治療。如果需要使用美羅參茸鞭丸，或者想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:10”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-07-21 5412次

• 吃什么補腎
  腎虛的患者，可以多吃一些優質蛋白類的食物，來達到補腎的目的，比如魚肉、蝦、牛肉、羊肉、奶、雞蛋等等，另外還可以選擇一些深色的蔬菜，或者選擇一些深色的水果，來達到補腎的效果。如果患者腎虛的情況比較嚴重，需要在專業的中醫師辨證論治的指導下，使用中成藥溫腎蘇拉甫片來達到溫腎助陽的目的，起到補腎的效果，臨床療效是比較好的，患者還要注意改善不良的生活和飲食習慣。
  語音時長 01:11”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-12-09 2454次

• 多吃什么可以壯陽補腎
  病情分析：多吃以下食物可以壯陽補腎，如羊肉，狗肉，韭菜，板栗等，以上食物均有補腎陽的作用，對腎陽虛引起的腰膝酸軟等有較好的輔助治療作用。意見建議：如果患者感到腰膝酸軟，陽痿早泄，畏寒肢冷，乏力等腎陽虛的癥狀嚴重時，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復方制劑，配方合理，對腎陽虛有較好的治療作用。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 903次

• 氣虛吃什么人參補氣虛
  病情分析：氣虛的一般是補氣治療，常用人參等藥物。人參有西洋參，生曬參，野山參，紅參等。若患者表現為單純氣虛，可以應用生曬參來進行治療，若氣虛嚴重的可以應用野山參進行治療。若患者氣虛兼有陰虛，可以應用西洋參來進行治療，若患者氣虛偏寒者，應用紅參進行治療。意見建議：若患者有氣虛的表現，在應用人參治療的同時，飲食應該注意不要吃生冷的食品，如冰糕等。平時可以加強戶外運動。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-09-11 3203次

• 氣虛吃什么
  氣虛吃補中益氣丸或者玉屏風散顆粒等藥物治療，也可以吃大棗、花生、山藥等食物，但是食物不能起到治療的作用。1、藥物：氣虛主要是由于先天腎氣不足，或者后天脾胃失養引起的，也有可能與身體長期做重體力工作或者久病不愈等因素導致的。通常會出現渾身乏力、胸悶、頭暈心悸或者耳鳴、自汗的癥狀，部分患者會出現畏寒肢冷
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-06 174次

• 氣虛陽虛吃什么
  氣虛陽虛，統稱為陽氣虛，是一類虛寒癥狀的統稱，患者會有氣短懶言，畏寒怕冷，神疲乏力等等這些癥狀。在中成藥的選擇上可以吃金匱腎氣丸、桂附地黃丸、補中益氣丸都是可以的。食物的選擇上可以吃一些溫熱作用的食物，比如說羊肉，狗肉，茴香，辣椒等等都是可以的。中藥的選擇上可以吃肉蓯蓉，巴戟天，杜仲，陽起石，韭菜子
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 1123次