問半夜醒來心跳很快怎么辦

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• 午休起來心跳很快是怎么回事

  午休起床后出現(xiàn)心跳加速的情況，是因為交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)對抗的結(jié)果，當處于睡眠狀態(tài)時，迷走神經(jīng)的張力會高于交感神經(jīng)的張力，迷走神經(jīng)會使睡眠時的心率，處于較低的狀態(tài)，使午休時的心臟可以得到充分休息，當醒來之后，迷走神經(jīng)會和交感神經(jīng)進行交接班，迷走神經(jīng)暫居下峰，由交感神經(jīng)接管心臟的活動，交感神經(jīng)會讓心率增快，血壓上升，可以讓人體對付日常的活動，而在交接班的過程中，心率會由慢變快，如果神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào)，人體會明顯感受到由慢變快的癥狀，就會感受到午休后心跳加速，所以，午休后應(yīng)緩慢起床，再逐漸下床活動，可以避免心跳不適的現(xiàn)象發(fā)生。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-12 2133次

• 為什么心跳很快睡不著

  心率如果在正常范圍之內(nèi)，心跳強度適中，病人沒有異常感覺，可以正常睡眠。如果心率比較快，心跳強度就會增大，有時會有心慌的感覺，所以睡不著覺。像這種情況下：第一要尋找誘因，大部分這樣的病人都是有心事，情緒有異常，生氣、著急等，應(yīng)該保持心情舒暢，避免情緒過度異常；第二可以適當用藥物，保證有充足的睡眠。如果無明顯誘因，出現(xiàn)心跳增快、睡不著覺，需要進一步查查有沒有其他原因，比如甲狀腺功能亢進就可以造成心跳過快，然后睡眠困難、失眠、情緒障礙等，就需要對癥治療。

  

  01:23
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-05-28 5348次

• 經(jīng)常半夜醒來怎么辦
  該如何預(yù)防這種情況的發(fā)生：第一，晚上睡覺前不要吃太多的東西，到了晚上全身機能開始下降，胃部器官都開始逐步休息，強行食用大量食物的話就會導致胃部負擔加大。第二，不要睡的太早，人每天的休息時間是固定的，如果睡的太早，到了半夜達到自己正常的睡眠時間，人就會醒來。第三，不要有太大的精神負擔，人如果在白天想太多的事，心理壓力太大的話，就很容易在夜間失眠。第四，找一個好的睡眠環(huán)境，假如你的房間里有電腦、空調(diào)或者電子產(chǎn)品運行的話，半夜醒來的幾率會大大增加。第五，調(diào)理好自己的身體，經(jīng)常半夜醒來有一個重要的原因就是身體過于虛弱，體虛很容易影響睡眠質(zhì)量。第六，戴眼罩。有很多人對光線特別敏感，稍微有點光都會把他弄醒，因此帶一個眼罩就不容易被外部的光線所影響，半夜就不容易醒來。第七，醫(yī)院檢查，如果情況比較嚴重的話，完全可以去權(quán)威醫(yī)院尋醫(yī)檢查，看是不是身體出了問題，然后對癥下藥，根治半夜醒來的問題。
  語音時長 01:59”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 51887次

• 半夜醒來心跳加速什么原因
  半夜醒來心跳加速，有可能是心肌缺血導致的癥狀，也有可能是存在心律失常，不穩(wěn)定性心絞痛有的會在夜間發(fā)作，比如臥位心絞痛，平臥位的時候會出現(xiàn)胸悶，胸痛，心慌等癥狀，主要還是跟回心血量增加，心臟負擔加重有關(guān)系，這種情況通過心電圖檢查，或者是進一步做冠脈造影能夠明確。還有一種情況是夜間出現(xiàn)心律失常，對于存在心律失常的患者，要進一步明確患者是否存在冠脈血管的病變，比如陣發(fā)性室上性心動過速，陣發(fā)性房性心動過速，陣發(fā)性室性心動過速等等，也會出現(xiàn)心跳加快。要明確是什么原因?qū)е碌男枰メt(yī)院心內(nèi)科就診，可以完善動態(tài)心電圖等檢查來鑒別診斷。
  語音時長 01:15”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-08-18 2419次

• 半夜四五點醒來心慌的睡不著心跳的很快怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)就診醫(yī)院完善心電圖，心臟超聲，24小時動態(tài)心電圖等輔助檢查，首先明確病因，若為心律失常引起的夜間心慌睡不著心跳很快，醫(yī)生會給予藥物治療以減慢心率，改善癥狀為主。意見建議：日常飲食方面以清淡飲食為主，不宜暴飲暴食，不應(yīng)吃過多辛辣刺激的食物，生活方面要早睡，病情穩(wěn)定后可以適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，情緒方面進行情緒疏導，避免焦慮、緊張都有利于緩解心跳過快的癥狀。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-04-17 11605次

• 早上醒來心慌心跳很快怎么回事
  多見于心臟病，心律失常的患者也可見于焦慮癥或者是心臟神經(jīng)官能癥等情況，這種情況確診需要做心電圖等檢查，如果檢查沒有問題，可以考慮按焦慮癥或心臟神經(jīng)官能癥用藥治療。這種情況要避免精神緊張和過于勞累的情況。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-21 2903次

• 中暑心跳很快、心慌怎么辦
  中暑心跳很快、心慌需要遠離高溫環(huán)境，補充液體，物理降溫，口服藥物等方式緩解。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 36次

• 經(jīng)常半夜醒來怎么辦
  該如何預(yù)防這種情況的發(fā)生：第一，晚上睡覺前不要吃太多的東西，到了晚上全身機能開始下降，胃部器官都開始逐步休息，強行食用大量食物的話就會導致胃部負擔加大。第二，不要睡的太早，人每天的休息時間是固定的，如果睡的太早，到了半夜達到自己正常的睡眠時間，人就會醒來。第三，不要有太大的精神負擔，人如果在白天想太
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 268次