問(wèn)老打哈欠睡不著怎么辦呢？

為你推薦

• 腦梗塞病人為什么老打哈欠

  腦梗塞的病人，由于循環(huán)受到了障礙，大腦缺氧和二氧化碳的蓄積，就可以刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng)，想通過(guò)打哈欠，來(lái)加強(qiáng)呼吸功能，吸進(jìn)氧氣、排出二氧化碳等等，這是一種腦梗塞以后，大腦的一種反射性的功能的作用。所以出現(xiàn)了腦梗塞，患者出現(xiàn)打哈欠，就說(shuō)明腦子里邊缺氧，二氧化碳的蓄積比較嚴(yán)重，應(yīng)該給患者積極地采取措施。比如改善循環(huán)、保護(hù)腦細(xì)胞，必要的時(shí)候做高壓氧，給予吸氧，或者是用一些比較緊急的措施。因?yàn)楣反虻锰啵械臅r(shí)候影響膈肌，會(huì)影響呼吸、血壓等等，所以一定要對(duì)癥處理。

  

  01:23
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 10766次

• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226412次

• 老打哈欠流淚卻睡不著
  老打哈欠流淚睡不著可能是失眠，一般是由神經(jīng)衰弱所引起的，和平常的工作緊張是有關(guān)系的，要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療或者是維生素進(jìn)行調(diào)理。失眠常是由心理因素造成的，最多見(jiàn)的是為工作壓力過(guò)大、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、人際關(guān)系和家庭問(wèn)題的處理不當(dāng)、學(xué)習(xí)緊張及考試前的緊張、情緒焦慮抑郁的問(wèn)題、酒類與藥物的依賴、遭遇意外打擊、親人離喪、個(gè)人損失等，飲食上可吃些葵花子、大棗、蜂蜜、小米、牛奶等，晚上可以飲用小米蓮子紅棗百合粥，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔安靜、遠(yuǎn)離噪音，避開(kāi)光線刺激等，避免睡覺(jué)前喝茶飲酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 58167次

• 老打哈欠流眼淚
  打哈欠流眼淚的原因有以下幾種：一、打哈欠流眼淚是人的正常生理現(xiàn)象，不要緊張，由于平時(shí)工作中生活中壓力較大，也可能有上火的原因，工作沒(méi)有精神，老打哈欠流眼淚，有可能也是因?yàn)樘郏襁^(guò)于緊張、用腦過(guò)度等原因引起的。二、有時(shí)候打哈欠流眼淚也是別人傳染的，比如一個(gè)工作室的人，有人打哈欠流眼淚，有的人就會(huì)不自覺(jué)的和他一樣，就是精神壓力太大，一定不要熬夜，生活作息時(shí)間要有規(guī)律，這樣就好了。三、打哈欠流眼淚不是毛病，不要擔(dān)心，打哈欠的同時(shí)呼進(jìn)去的是氧氣呼出來(lái)的是二氧化碳，平時(shí)打哈欠的時(shí)候面部都緊張，所以壓迫淚腺，眼淚不自覺(jué)的就出來(lái)，都屬于正常的生理現(xiàn)象。平時(shí)注意多休息，一天三餐要保證營(yíng)養(yǎng)，多吃高能量的食物，不要熬夜，作息時(shí)間要有規(guī)律，保持良好的心情，多到室外做有氧運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 27521次

• 一直打哈欠流眼淚就是睡不著怎么辦
  引起失眠最常見(jiàn)的神經(jīng)衰弱和平時(shí)的工作緊張是有關(guān)系的。要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補(bǔ)腦液治療的，或是維生素調(diào)理，飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線刺激等；避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-09 3102次

• 老是打哈欠怎么辦
  打哈欠是人體疲憊，困乏，精神不振的表現(xiàn)。一般情況下睡會(huì)兒覺(jué)，休息休息就可以了。如果沒(méi)有別的不良癥狀，打哈欠還能對(duì)人體起到保健功效。空氣好的環(huán)境打哈欠有利于大量氧氣進(jìn)入體內(nèi)肺部，使氧氣能輸送到各個(gè)器官，并且神經(jīng)及肌肉可以得到放松，緩解壓力。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-13 3403次

• 老打哈欠流淚卻睡不著
  老打哈欠流淚睡不著可能是失眠，一般是由神經(jīng)衰弱所引起的，和平常的工作緊張是有關(guān)系的，要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療或者是維生素進(jìn)行調(diào)理。失眠常是由心理因素造成的，最多見(jiàn)的是為工作壓力過(guò)大、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、人際關(guān)系和家庭問(wèn)題的處理不當(dāng)、學(xué)習(xí)緊張及考試前的緊張、情緒焦慮抑郁的問(wèn)題
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 969次

• 老打哈欠流淚卻睡不著
  老打哈欠、流淚，但難以入睡，可能是身體或精神狀況出現(xiàn)了問(wèn)題，這種癥狀與多種因素有關(guān)，包括生理、心理以及環(huán)境因素。以下幾點(diǎn)可能是造成這種狀況的主要原因：1、過(guò)度疲勞長(zhǎng)時(shí)間的勞累可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降，雖然身體極度渴望休息，但神經(jīng)系統(tǒng)可能因?yàn)檫^(guò)度
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-28 0次