問腳傷筋了，腳腕腫了多久能好？

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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 3948次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內持續的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應有關系，這時減少炎癥反應最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10600次

• 腳腕扭傷腫了多久能好
  腳踝出現扭傷的情況，是日常生活中非常常見的一種現象，多是由于日常生活中，走路或是運動不小心扭到了腳部，出現扭傷的情況發生，腳踝出現扭傷的情況后，應嚴格的臥床休息，并配合著冷敷，用冷毛巾或是用冰袋敷在腳踝部位，這樣可以使血管收縮減輕局部充血起到消腫鎮痛的作用。并特別注意夜晚睡眠時，把患肢抬高，最好高過于心臟，這樣有利于血液回流幫助減輕水腫。在腳部扭傷的48小時之后，內出血的情況停止，就可以進行熱敷了，用熱毛巾敷在腳踝部位，而這樣可以促進血液循環，達到幫助緩解疼痛的作用，腳部出現扭傷的情況后，一般經過合理的治療嚴格的臥床休息，在一周左右就能得到消腫。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-11 6485次

• 腳崴了扭到筋多久能好
  在腳崴了以后，或者是軟組織損傷，或者是拉傷。通常需要一個月左右的時間，來得到較好的恢復，并且在此期間行系統的治療，如消炎鎮痛，活血化瘀，消腫治療，并行局部的理療，熱敷或者適當的針灸推拿，共同的促進損傷的組織的恢復。傷后一個月左右，便可以適當的行局部相應關節的屈、伸的功能練習，并且適當的下地負重活動。這時候如果局部疼痛無明顯的好轉，并且仍然有活動受限的情況，建議應盡早的到醫院行相關的檢查，明確局部有無一些，比如像撕脫性骨折或者是韌帶有部分斷裂的情況。這個時候能夠盡早的發現，并給予了積極的診斷及相應的治療，避免影響后續的生活質量。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-27 14931次

• 腳傷筋了腫了怎么辦
  腳傷筋后腫脹，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要揉按患處，盡量抬高患肢以促進腫脹消退，配合口服消炎鎮痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀、消腫止痛藥物，如大七厘膠囊等藥物治療，配合中藥燙洗以增強療效。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-31 5706次

• 腳崴了扭到筋多久能好
  崴腳了并且傷到了筋，還是要積極的完善檢查，尤其是磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后進行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復的比較好，如果損傷程度不嚴重，一定要進行石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 3101次

• 腳腕腫了冷敷還是熱敷
  腳腕腫了一般是因為外傷引起的，可以先使用冷敷，然后再使用熱敷。腳腕腫了一般是受直接暴力或者間接暴力引起，會表現出腫脹、疼痛、滲出等現象，如果沒有骨折，前24小時可以先使用冷敷的方式減少滲出、緩解疼痛，24小時以后可以使用熱敷的方式促進局部血液循環，緩解腫脹，幫助腳腕消腫。腳腕腫了如果出現了骨折，骨折
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-12 317次

• 腳腕無緣無故腫了
  腳腕一般是指腳踝，腳踝無緣無故腫了可能是慢性勞損、過敏、下肢靜脈曲張等原因引起的，可以通過休息、口服藥物、手術等方法改善。1、慢性勞損：在日常生活中，如果患者長期從事重體力勞動或者劇烈運動，會導致局部肌肉勞損，可能會出現腫脹的情況，患者可以適當的休息，減少運動量，能夠促進病情恢復。2、過敏：如果患者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次