問怎樣讓咬肌變小

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• 怎樣瘦臉部咬肌

  瘦臉針實際上是最方便、最有效的一個方式，人們傳統說的瘦臉針，實際上就是瘦咬肌。如果你是臉前部的脂肪比較多，那打瘦臉針是達不到效果的。瘦臉針就是人們常說的肉毒素，它可以使咬肌進行萎縮，減少咬肌的體積，達到瘦臉的一個目的。當然要是除了咬肌還有下頜角的問、骨頭的問題，或者想一勞永逸的去解決咬肌大，就可能要手術了，但這種一般風險會大，付出的代價可能也會很大。如果你不是特別專業的人士，有特別要求，我覺得打瘦臉針，是非常好的選擇，這個創傷非常小，基本上沒有什么并發癥。維持時間也可以，你打每半年打一次，打個三四次，就可以維持一個相對長的時間，一兩年再固定一次、補充一次就可以了。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2018-12-26 181144次

• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術?？傊鶕樞偷木唧w情況采取最適合的醫美方案。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 4575次

• 怎么讓咬肌變小
  建議大家平時吃飯的時候要細嚼慢咽，細嚼慢咽能夠很好的讓食物徹底的進入胃部，并且得到很好的消化不容易長胖，而且在咀嚼的時候臉部會得到很好的活動，這樣讓臉部肌肉都活動起來，可以促進血液循環，并且燃燒脂肪，不過也不要過多咀嚼，容易造成咬肌變大。首先說的是咀嚼運動，這里的咀嚼運動并不是讓你多咀嚼食物，而是養成一個正確的咀嚼習慣。千萬不要咀嚼一些質地較硬的食物，基本可以和口香糖、牛肉干說拜拜了。多吃一些流質，減少咬肌的運動，先讓咬肌軟下來，在咀嚼食物時要兩邊同時用力，充分的咀嚼，防止出現臉部不對稱或變形。平時可以多注意按摩，每次睡覺之前都利用手指來按摩面部的血液，促進血液循環，這樣讓臉部的血液流動起來，可以有效的達到瘦臉的效果。
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  馬晶晶 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-12-03 56903次

• 怎樣讓甲狀腺結節變小
  目前并沒有相應的方式可以使得甲狀腺結節變小。所以，對于甲狀腺結節的患者想要治療這類疾病的時候，當滿足了進行手術治療的標準的時候，應該于甲狀腺外科進行手術治療。而當不滿足手術治療標準的時候，是需要定期的復查甲狀腺結節這類疾病，而暫不需要特殊的處理。甲狀腺結節，指的甲狀腺之內發生的腫塊。當甲狀腺結節這類疾病患病之后，主要的問題去判斷結節的良惡性。所以，考慮是良性的結節，沒有相應的癥狀的時候可以不處理，定期的復查即可。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-03 2417次

• 如何讓咬肌變小
  一般想讓咬肌變小，最安全，最有效的辦法是通過注射A型肉毒素，一般是在3到5個點注射20到30個單位的A型肉毒素，可以快速有效的讓咬肌變小。還可以通過咬肌切除術直接去除咬肌或者通過采用電刀等方法對咬肌的纖維進行電凝，讓一部分纖維破壞掉。建議求美者到正規醫美機構進行治療，保證效果的同時安全性高。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 802次

• 如何讓咬肌變小
  目前可以通過注射瘦臉針的方法達到一個咬肌變小的效果。瘦臉針是將適量的A型肉毒毒素注射到咬肌部位，作用于肌肉組織，阻斷神經與肌肉的神經運動，麻痹過于發達的肌肉，使之萎縮從而達到縮小咬肌的效果。手術創傷程度小，術后恢復時間短，不過術后維持時間較短，一次注射效果一般可維持4-6個月左右，按療程注射效果能維持更持久。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 怎樣讓咬肌自然變小
  讓咬肌自然變小的自然方法一般有改變生活方式、進行面部運動、按摩，也可以通過注射瘦臉針、咬肌切除術等，出現了不適癥狀時，應及時就診。1、改變生活方式：平時如果總是吃過硬的東西或者有經常咬緊牙關的習慣，都有可能會導致咬肌發達?？梢酝ㄟ^改變生活方式改善，減少吃過硬的東西，如煎餅、玉米等，同時改掉經常咬緊牙
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次

• 怎么讓咬肌變小
  咬肌大的原因包括不良飲食習慣、遺傳因素、面部脂肪比較多等，讓咬肌變小可以通過改變生活方式，也可以選擇手術的方法，注射肉毒素等讓咬肌變小。1、不良飲食習慣：如果咬肌大很可能是在平常的時候經常吃過于堅硬的食物或經常用一側牙齒咀嚼食物造成的，想要使咬肌變小簡單的方法是改變咀嚼的方式，比如少吃過于堅硬的食物
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-02-22 0次