問睡一晚上覺腰疼怎么回事

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• 睡一覺起來腰疼怎么回事

  睡一覺起來腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見的原因。患者進入深度睡眠時腰背部肌肉由于某個姿勢一直處于緊張狀態，所以會造成睡一覺起來腰疼，但下床活動會得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會引起腰肌勞損、腰疼，此時在深睡眠狀態下由于某個姿勢不當，也會造成睡一覺起來腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會造成睡一覺起來腰疼。如果只是偶爾出現腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時注意調整姿勢即可。如果是頻繁反復出現，并且逐漸加重，則需要及時到正規醫院進行就診，明確具體病因后，進行相關的檢查和治療。

  

  01:36
  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2409次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8807次

• 睡一晚上覺腰疼
  若晚上睡覺后起來腰疼，不一會兒就好，考慮是腰肌勞損或床太軟引起的不舒服，這種情況可讓床適當的硬些，局部可以按摩和熱敷、貼膏藥，比如骨痛貼，有助于改善腰疼。還可以通過按摩和吃藥配合治療效果較好，勞動時在疲勞前及時休息，采取腰部按摩、針灸、封閉等方法進行治療，配合外用活血舒筋膏等膏藥治療。要積極參加體育鍛煉，多進行背部伸展運動，盡量不彎腰負重，避免過度勞累，久站、久蹲、久坐及彎腰干活，避免局部受涼及劇烈運動，適當按摩，同時睡覺時床不要太軟，都可以緩解癥狀；疼痛較重時可以用大活絡膠囊治療緩解。
  語音時長 1:25”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 3571次

• 睡一晚上腰疼是咋回事
  睡了一晚上出現腰疼的這種情況基本上由以下幾個原因導致：第一，是否是由于睡的床鋪比較軟，導致腰部發生了疲勞而造成的腰疼，睡太軟的床鋪或者是太硬的床鋪對于腰椎都沒有任何好處。第二，是否是由于夜晚睡眠的姿勢不正確，比如長時間側著睡覺或者是長時間平躺睡覺，局部肌肉一直處于緊繃狀態，或者是局部肌肉被壓迫，影響血液的循環造成腰部疼痛的情況。第三，基本上就是由于夜晚睡眠的時候，腰部受到了風寒刺激，然后引發腰部肌肉痙攣，從而變得腰部僵硬而出現了疼痛。睡了一覺出現腰部疼痛的情況，晨起后如果稍微活動一下或者是扭一扭腰，腰部疼痛的情況能得到緩解，基本上就是由于夜晚睡眠的姿勢不正確導致的，如果長時間的不能得到緩解，很大一部分原因由于背部的筋膜炎，或者是其他方面的問題引起的。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-12 10109次

• 睡一晚上腰疼是咋回事
  病情分析：如果在睡一晚上之后出現了腰部的疼痛，那么一般考慮是由于腰肌勞損或者是椎間盤突出所形成的。但也可能是由于其他方面的牽涉痛導致的。意見建議：所以建議要及時去醫院進行一下檢查，然后再來進行相應的治療，這樣是可以恢復的。平時不要做劇烈的運動，也不要經常久坐或者是久站，這樣都不利于病情的恢復。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-17 1401次

• 睡完覺腰疼怎么回事
  睡完覺的時候，感覺到腰部的疼痛，應該考慮是睡覺的時候床太軟所導致的。這種情況下就會引起腰部的肌肉纖維組織過度的下垂，就會引起局部的充血，時間長了還會就會導致局部的無菌性的炎癥，從而會導致腰椎疼痛。如果夜間受涼的話，疼痛會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 2202次

• 睡一晚上腰疼是咋回事
  睡了一晚上出現腰疼的這種情況基本上由以下幾個原因導致：第一，是否是由于睡的床鋪比較軟，導致腰部發生了疲勞而造成的腰疼，睡太軟的床鋪或者是太硬的床鋪對于腰椎都沒有任何好處。第二，是否是由于夜晚睡眠的姿勢不正確，比如長時間側著睡覺或者是長時間平躺睡覺，局部肌肉一直處于緊繃狀態，或者是局部肌肉被壓迫，影響
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 125次

• 睡一晚上覺牙床全腫了
  睡一晚上覺牙床全腫了可能與不良的生活方式、智齒冠周炎、牙周膿腫等因素有關，需就診檢查明確病因，并遵醫囑通過保持良好衛生習慣、牙周清創、使用藥物等方式治療。1、不良的生活方式：若平時吃辛辣刺激性食物，就會導致牙齦腫脹，如果晚飯后不及時漱口、刷牙，也會由食物嵌塞而導致睡一晚上覺牙床全腫了，此時應該盡量少
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-07-15 532次