為什么冬天膝關(guān)節(jié)會(huì)痛

女， 31歲

2025-01-23 86765次

病情描述：

醫(yī)生回答

陳堅(jiān)主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科

2025-01-23

病情分析：

冬天膝關(guān)節(jié)會(huì)痛的原因多樣，一方面，寒冷使膝關(guān)節(jié)周圍血管收縮，血液循環(huán)減慢，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送與代謝廢物排出受影響，就可能會(huì)刺激神經(jīng)，引發(fā)疼痛。另一方面，一些基礎(chǔ)疾病在冬天也比較容易發(fā)作，比如骨關(guān)節(jié)炎患者，本身關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，低溫會(huì)讓關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，疼痛加劇。再者，冬季活動(dòng)量減少，膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量減弱，對(duì)關(guān)節(jié)保護(hù)作用降低，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差，也易導(dǎo)致疼痛。

意見建議：

若是寒冷刺激導(dǎo)致的，應(yīng)注意保暖，可佩戴保暖護(hù)膝，維持關(guān)節(jié)溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。若是存在骨關(guān)節(jié)炎，疼痛嚴(yán)重時(shí)可考慮服用藥物治療，如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等，可減輕炎癥和疼痛。同時(shí)還可搭配中成藥薏辛除濕止痛膠囊進(jìn)行輔助治療，此藥物是在桂枝附子湯和當(dāng)歸四逆湯的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新性的發(fā)明開阻除痹組方制作而成的，可通過(guò)打開關(guān)節(jié)閉阻，祛除風(fēng)寒濕痹，逆轉(zhuǎn)變形，并預(yù)防復(fù)發(fā)，實(shí)現(xiàn)標(biāo)本兼治。若是運(yùn)動(dòng)量減少導(dǎo)致的，可考慮進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)，如慢走、騎自行車、游泳等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提升關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

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