問長短腿高低肩如何矯正

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• 長短腿會導(dǎo)致高低肩嗎

  長短腿的發(fā)生可能會進(jìn)一步影響上面的骨盆，那么比較嚴(yán)重的長短腿可以導(dǎo)致骨盆嚴(yán)重的傾斜，進(jìn)而影響到上方的腰椎。那么在脊柱通過一定程度的代償，沒有代償過來的情況下，就有可能會出現(xiàn)所謂的高低肩。通常來講，一般長短超過2公分以上的就有可能會出現(xiàn)高低肩的情況。那么一般在2公分以內(nèi)，我們的脊柱如果在柔軟的情況下，很容易能代償過來這種畸形。這種情況下，如果實(shí)現(xiàn)了正常的代償，就不會出現(xiàn)明顯的高低肩。而這種比較嚴(yán)重的畸形，是可能會出現(xiàn)高低肩的。

  

  01:04
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 5040次

• 高低肩怎么矯正

  高低肩要根據(jù)其病因進(jìn)行矯正，具體如下。如果是因?yàn)榧怪鶄?cè)彎而導(dǎo)致的高低肩，兒童或者青少年可以通過矯形的支具來令肩逐漸的矯正，成年人要矯正通常都是采取手術(shù)的矯正；如果是平時的姿勢習(xí)慣導(dǎo)致，比如平時的站姿、坐姿或者走路姿勢習(xí)慣的問題，需要注意平時的站姿、坐姿以及走路的姿勢，有意降低較高的一側(cè)肩抬高較低的一側(cè)肩，此外還可以配合一些健身動作，比如引體向上、下犬式，堅持長期的做下去高低肩也會逐漸的矯正；如果是肩背部的肌肉出現(xiàn)長期的勞損、痙攣從而導(dǎo)致局部的肌肉一邊緊張，在外觀上看到有高低肩的情況，可以適當(dāng)?shù)脑诩∪饩o張的地方做些推拿、按摩，疏通肩部的經(jīng)絡(luò)緩解肌肉緊張，等肌肉的緊張緩解之后高低肩自然會矯正。

  

  02:13
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7454次

• 長短腿高低肩如何矯正
  患者出現(xiàn)長短腿伴有高低肩的癥狀是可以通過治療矯正的，不過具體的治療方案也要根據(jù)患者自身的病情病因，臨床特點(diǎn)等綜合判斷。長短腿伴有高低肩通常說明患者的整體力線出現(xiàn)了偏斜，患側(cè)的下肢短縮、骨盆以及肩部均向患側(cè)傾斜。臨床上可以通過x光來進(jìn)行明確診斷，引起該病的原因通常包括有先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，脊柱側(cè)彎，骶髂關(guān)節(jié)半脫位等。因此，治療上可以采用運(yùn)動鍛煉，比如跑步、瑜伽，下肢牽引拉伸、關(guān)節(jié)的矯正手法，矯形支具的佩戴，局部輔助以理療，針灸或外用藥物可以對癥治療。而對于一些癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響下肢行走的患者可以采用手術(shù)矯形治療的方法，配合后期的功能鍛煉，會有不錯的矯正效果
  語音時長 01:24”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-26 4269次

• 長短腿會導(dǎo)致高低肩嗎
  患者出現(xiàn)長短腿，一般不會導(dǎo)致患者的高低肩，一般是由于患者出現(xiàn)了股骨頭壞死，從而造成股骨頭塌陷，這種情況會造成患者的雙下肢不等長。對患者的上肢，特別是肩胛骨部位產(chǎn)生任何的影響，不會影響肩胛骨的高低，以及它的發(fā)育情況，所以雙長腿不會導(dǎo)致患者的高低肩胛。患者出現(xiàn)了長短腿，一般要及時的進(jìn)行治療，特別是患者出現(xiàn)了股骨頸骨折，出現(xiàn)股骨頭壞死，在晚期出現(xiàn)股骨頭塌陷，造成了雙下肢不等長。這種情況一般要讓患者進(jìn)行人工全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，恢復(fù)雙下肢等長。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 4067次

• 長短腿會導(dǎo)致高低肩嗎
  病情分析：長短腿一般是會導(dǎo)致高低肩的，因?yàn)殚L短腿人群走路時肩膀一高一低，長時間下來容易導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，從而引起高低肩，一般會伴隨著軀干側(cè)彎現(xiàn)象。這種情況下，需要修復(fù)彎曲的脊柱，才可以治療高低肩。意見建議：長短腿導(dǎo)致高低肩，要保持四肢骨骼放松，積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎，和骨關(guān)節(jié)外傷。積極避免骨質(zhì)增生，以及骨質(zhì)疏松，定期做骨關(guān)節(jié)X光和其他相關(guān)檢查，明確骨關(guān)節(jié)的發(fā)育以及患病情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-23 1605次

• 長短腿如何矯正
  病情分析：首先需要糾正錯誤的坐姿以及站立行走姿勢，保持雙下肢用力均勻，然后積極按摩推拿下肢骨骼肌，舒緩骨骼肌恢復(fù)肌肉的正常收縮功能。如果是由于骨關(guān)節(jié)畸形或者脊柱側(cè)彎造成的長短腿，一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法予以治療。意見建議：存在長短腿現(xiàn)象，在平時生活中，要積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)外傷，以及骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生，否則容易造成骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨密度下降，影響骨骼正常發(fā)育，會加重長短腿現(xiàn)象。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-27 601次

• 長短腿矯正鍛煉方法
  長短腿患者是可以進(jìn)行矯正鍛煉的，而具體的矯正方案要根據(jù)患者自身的病情病因，臨床表現(xiàn)等來進(jìn)行綜合判斷。對于一些因功能性引起的長短腿患者如脊柱側(cè)彎，髖關(guān)節(jié)先天發(fā)育異常，雙下肢肌肉力量發(fā)育不均衡等可以采用運(yùn)動鍛煉，如跑步，瑜伽，太極拳，游泳等配合下肢的牽引，肌肉拉伸以及關(guān)節(jié)松動矯正手法或矯形支具佩戴的措施
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 336次

• 長短腿怎么運(yùn)動矯正
  患者出現(xiàn)長短腿，一般相差的距離在一個厘米以內(nèi)，可以進(jìn)行運(yùn)動矯正，比如患者可以進(jìn)行游泳，或者是騎自行車進(jìn)行矯正，可以取得一定的效果。主要的是根據(jù)患者長短腿相差的距離，以及它的病因進(jìn)行治療，比如長短腿相差的距離在三個厘米以上，是不能進(jìn)行運(yùn)動矯正，一般要進(jìn)行手術(shù)治療。比如進(jìn)行延長手術(shù)，或者是進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1124次