問松弛的皮膚還能變緊致嗎
病情描述：
皮膚松弛下垂，沒有彈性，看起來沒有精神，想咨詢下松弛的皮膚還能變緊致嗎？
答醫(yī)生回答
牛皓主治醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院整形美容科
2022-03-28
病情分析：
意見建議：
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肚皮松弛怎么緊致肚皮松弛緊致一般是在肚皮上進行皮膚切除，讓皮膚變得緊致，肚皮的皮膚切除一般叫做腹壁整形手術，就是在下腹部做皮膚切口，將多余的皮膚切除，同時收緊松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解決。如果是很輕度的松弛，也可以做激光治療，比如熱瑪吉或者射頻治療，真皮層得到收縮就可以矯正肚皮松弛。
01:05
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-06-10 7794次
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怎么緊致皮膚緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術方式，非手術的方式就是日常護理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術。手術類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術，拉皮手術根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進行個性化設計。
01:33
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-07-23 4294次
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陰道松弛，怎樣讓下面變緊對于陰道松弛的女性，想要讓下面變緊，可以考慮通過做縮肛運動鍛煉來促進陰道壁肌肉的緊致，還可以專門做盆底肌的康復治療，也能夠使女性的陰道有縮緊現(xiàn)象，而且還可以用陰道啞鈴來長期進行鍛煉。但對于年齡比較大的女性，如果陰道松弛特別嚴重，可能需要考慮通過做陰道前后壁的修補手術才能夠使陰道變緊，而且女性陰道松弛嚴重的情況下，還可能會導致張力性的尿失禁，并影響女性的正常性生活，所以才建議這類女性要做陰道縮緊手術。語音時長 01:08”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-15 15477次
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眼皮松弛如何緊致首先要早睡早起，要想從根本上解決眼皮松弛的問題，最直接的方法還是從根源解決，保持正常的作息規(guī)律，早睡早起，符合生物鐘的規(guī)律，讓眼睛得到充分的休息，很快就會收到立竿見影的效果。第二，需要注意的是晚上關燈后，不要看手機之類的電子產(chǎn)品，晚睡前屏幕的光會對眼睛產(chǎn)生刺激，尤其是長時間觀看，而且的還會影響到人的睡意，嚴重的影響睡眠質量，如果實在睡不著覺可以帶上耳機，聽一些舒緩的音樂很快就會進入夢鄉(xiāng)。第三，可以用黃瓜汁和蛋清的擦拭眼部，晚睡前先用清水洗臉，然后將蛋清和黃瓜汁的混合液涂抹到眼部，第二天早上醒來的時候，再用溫水清洗掉，按此堅持半個多月，眼皮會明顯的緊致，松弛現(xiàn)象得到改善。第四，就是眼部按摩，將眼霜的涂抹到眼部，然后用手指從眼瞼向太陽穴的方向刮，按此方式堅持一段時間，也會緩解眼皮松弛的問題，當然也可以嘗試不斷的睜眼閉眼，鍛煉眼睫肌，對于緩解松弛也是有幫助的。語音時長 1:46”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-27 22857次
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松弛的皮膚還能變緊致嗎埋線提升手術可以有效的解決皮膚松弛的問題，而且手術過程中產(chǎn)生的創(chuàng)傷比較小，術后恢復愈合快，皮膚松弛，一般都做埋線提升手術，做完埋線提升手術之后，術后需要注意局部的護理工作，保持清潔干燥，防止感染，不要用手去觸碰，不要沾水，飲食清淡，多吃水果蔬菜，忌辛辣油膩等刺激類食物。
高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-03-28 202次
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肚子皮膚松弛怎么變緊致可以通過加強體育鍛煉的方法使皮膚松弛改善，或者使用按摩的方法緊致皮膚，平時可以堅持做仰臥起坐運動，可以增強皮膚的彈性，鍛煉腹部肌肉，改善皮膚松弛的狀況。睡覺前可以涂抹精油，在腹部進行按摩，具有緊致的作用，可以改善腹部皮膚松弛的狀況。也可以使用熱拉提射頻治療改善。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1204次
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臉松弛下垂了還能變緊致嗎臉部松弛下垂一般可以通過多種方式還能變緊致。臉部松弛下垂是隨著年齡增長或膠原蛋白流失而常見的肌膚問題，但這并不意味著無法改善。通過科學的方法和合理的護理，臉部肌膚的緊致度是可以得到提升的。面部運動是一種自然且無害的方法，特定的面部動作能夠增
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-12-31 0次
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臉皮膚松弛怎么變緊致臉皮膚松弛可以通過保持健康的生活方式、防曬、面部按摩、做面部運動、避免吸煙和飲酒等變緊致。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜會導致皮膚失去彈性。同時，保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以促進皮膚健康。2
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2023-11-22 0次
