問月經期間喝什么水最好

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• 月經期可以喝黃芪枸杞水嗎

  在月經期間是可以喝黃芪枸杞水的，黃芪主要具有補氣血、消腫、利水、生肌的作用；枸杞主要是具有補腎益精、清肝明目、止咳等作用，還可以調節人體的免疫力。在月經期間是可以用黃芪和枸杞子一起泡水服用的，特別是對于有氣虛血瘀，月經量少，這種情況可以適當的多喝一些，可以有效的改善月經的情況。另外黃芪枸杞水，還具有抗疲勞、降血壓、抗氧化等作用，但是一定要注意不可以喝太多，喝太多了以后會出現上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 16372次

• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15926次

• 月經期間可以喝蜂蜜水嗎
  月經期間是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收，還有調節腸胃的作用是一種很好的保健品，在經期喝蜂蜜有助于緩解痛經癥狀，還能調節經期易怒的情緒，女性順利度過經期。蜂蜜含有豐富的葡萄糖蛋白質維生素，有機酸氨基酸及花粉等超過180種營養成分，潤肺潤腸，有清熱補中，解毒潤燥，止痛的作用，熱量很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化、改善便秘等功效，建議在月經期間可以睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，夠有效的緩解痛經的癥狀。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 28717次

• 月經期間可以喝蜂蜜水嗎
  女性在月經期間是可以喝蜂蜜水的，喝蜂蜜水并不會影響月經。喝蜂蜜水能夠開胃，促進胃腸道的蠕動，可以緩解便秘，有助于排便。而且蜂蜜水營養豐富，含有多種礦物質，氨基酸，維生素等，喝蜂蜜水也可以為機體提供營養，增強體質。女性適當的喝蜂蜜水，對身體也是有益處的。但是，喝蜂蜜水的時候一定要注意，是常溫的或者是溫的，不能喝冰鎮的，否則會刺激子宮影響經血的排出，導致痛經的。女性在來月經期間不要喝冰鎮飲料，不要吃冰激凌，也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，這種情況會影響月經。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-09 5105次

• 月經期間喝什么湯最好
  好多人月經期間會有經期綜合癥表現，而且出血會比較多，這個時候可以適當補充營養的，也可以喝一些湯類補充，如烏骨雞湯、銀耳紅棗湯、生姜紅棗紅糖湯等等，但是也不建議喝的過多，這些都是大補，容易導致脂肪堆積肥胖等等
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-11-24 4701次

• 月經期間可以喝蒲公英水嗎
  病情分析：月經期間不能喝蒲公英水，因為蒲公英味苦、甘，蒲公英是性偏寒的藥物，其功效是清熱解毒，涼血消腫，消癰散結。月經期間服用蒲公英水容易導致宮寒、子宮淤血排不出體外，引起痛經加重，寒性體質更不能服用。意見建議：月經期間注意防寒保暖，可以多喝溫水或者紅糖姜水。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-28 1802次

• 月經期間可以喝當歸水嗎
  當女性月經量少時，月經期間可以喝當歸水；當女性月經量過多時，則不建議喝當歸水。當歸是一種常見的中藥材，具有補血活血、調經止痛、潤腸通便等功效。對于月經量少、有痛經且經色暗紫的女性來說，月經期間適量喝當歸水是有好處的。當歸的活血、止痛的功效，可以促進經血的排出，從而緩解痛經、瘀血等不適癥狀。然而，對于
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-08 0次

• 月經期間能喝枸杞水嗎
  月經期間一般情況下能喝枸杞水。但患者要適量喝，不可過量，以免導致患者出現上火癥狀。枸杞水是由枸杞泡水所制成，枸杞具有益精、明目、滋補肝腎、養血的作用，患者適量的喝些枸杞水能夠起到增強人體免疫力的作用。在月經期間服用枸杞水不會影響到月經量，也不會對患者造成不良影響，所以患者在月經期間可以適量的喝些枸杞
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-26 654次