問榨水果汁有營養嗎

為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營養

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 25692次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內轉化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 59546次

• 胃癌早餐能喝水果汁嗎
  胃癌的患者建議飲食要清淡容易消化，要富含維生素，少食多餐，不建議吃一些辛辣刺激，堅硬，油炸，燒烤的食物，可以喝水果汁，水果汁可以有效的補充維生素。但是要注意無胃食管的潰瘍，如果有胃食管的潰瘍會出現反酸燒心，這個時候如果過酸的水果汁可能對胃會有一些刺激，所以說要根據患者的癥狀來進一步的看是否能喝。總之，在飲食上我們要注意幾個原則，第一煎炸食物不建議吃，戒煙戒酒，還有辛辣堅硬的不建議吃，多吃一些容易消化的，再一個就是說少食多餐，不要過飽也不要過饑，再一個情緒要好，注意休息。
  語音時長 01:12”
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-10-08 1818次

• 肝硬化可以喝蔬菜水果汁嗎
  肝硬化的患者可以適當的吃一些蔬菜水果汁。蔬菜水果汁里面，含維生素和纖維是比較多的，能夠很好的給人體添加比較關鍵的維生素和纖維。肝硬化分為早期肝硬化和晚期肝硬化，在早期肝硬化的時候，可以接近正常人的飲食，但是要戒煙戒酒，要避免一些過分辛辣刺激性的食物。在晚期肝硬化的時候，就一定要根據病情，來調整飲食的結構，要避免一些過分油膩，堅硬的食物，吃一些容易消化吸收的食物。合并了明顯的肝性腦病傾向的，還需要限制蛋白質的攝入。
  語音時長 01:09”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-24 2455次

• 榨果汁加水還有營養嗎
  病情分析：榨果汁加水還有營養。榨果汁如果加溫水不但沒有營養損失，果汁被稀釋后更有利于胃腸道的吸收，果汁中所含的營養成分更容易被人體吸收和利用。榨果汁如果加開水，會有少部分維生素的損失，但不影響果汁的整體營養價值。意見建議：建議富含水分多的水果沒有必要加水，如西瓜、草莓、橙子等。含水分比較少的水果榨汁后如果比較黏稠，可適當加燒開晾涼后的溫水稀釋，如果汁過酸、過澀，也可以加糖、蜂蜜等調節口味。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-19 3606次

• 榨果汁有營養成分嗎
  病情分析：有營養成分。榨果汁是指將新鮮的水果用榨汁機榨成果汁食用，不會破壞其營養成分，非常適合于老人以及小孩食用，容易吸收，能夠為人體補充維生素、碳水化合物以及膳食纖維等，能夠起到潤腸通便、美容養顏等多種功效。意見建議：經常喝榨果汁對人體的健康比較好，但是在榨果汁時要現榨現飲，不要放置時間過久，否則很容易變質，對身體健康不利。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-13 2203次

• 滿月的寶寶可不可以吃新鮮水果榨的水果汁
  一般情況下，滿月的寶寶不可以吃新鮮水果榨的水果汁，容易對身體健康造成影響。新鮮水果榨的水果汁所含的營養是比較豐富的，比如維生素、蛋白質、糖分、脂肪以及多種微量元素等，適量攝入水果汁可以為身體提供多種營養，還可以起到生津止渴的作用，對于抵抗力提高也有輔助效果。但是滿月的寶寶年齡比較小，胃腸功能尚未發育
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-10 0次

• 水果汁干了后還有毒嗎
  水果汁干了指的是水果汁凝固了，水果汁凝固了后還有沒有毒需要根據實際情況分析，如果放置時間比較短，一般沒有毒，如果放置時間比較長，一般有毒。水果汁是用各種水果壓榨而成的果汁，常見的有蘋果汁、火龍果汁、獼猴桃汁等，通過喝一些水果汁不僅可以緩解口干、口渴等癥狀，還能夠為身體補充所需的維生素、糖分、蛋白質、
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-10-16 0次