問睡覺時小腿肌肉抽筋怎么回事

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• 睡覺時突然心慌怎么回事

  睡眠時如果出現突然的心慌有可能是心律失常，比如各種早搏或者竇性心動過速；也有可能是其他的問題，比如緊張、焦慮、壓力過大所導致的情緒不穩定等等，都有可能導致突然的心慌，而且可能性比較大的。如果出現了低血糖的癥狀也會心慌，但是低血糖可能同時還伴有比較明顯的饑餓感、出汗等其他的癥狀。如果經常出現突然心慌，建議還是要到醫院做進一步的檢查，最好做24小時的動態心電圖，看看到底是什么情況，然后有醫生幫助進行相應的調理和治療。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-01 4035次

• 睡覺時總抽搐是怎么回事

  睡眠時總抽搐最常見的原因有兩類：如果抽搐的時間特別長，可能是癲癇。癲癇是由于腦部神經元異常放電所引起的一種癥狀，它是由于各種原因引起的原發性或繼發性腦損傷所導致的。如果是短暫的抽搐，通常是由于體內電解質的紊亂，特別是由于血液里血鈣或者血鎂偏低所引起的。在這種情況下，神經興奮性會增高，所以會引起短暫的抽搐。如果是癲癇所引起的，要去正規醫院進行檢查，醫生除了需要了解抽搐的癥狀以外，常規還要進行腦電圖檢查，腦電圖可以幫助判斷病變的大概位置、大概性狀、癲癇的種類。如果是由于電解質紊亂，例如低鈣或者低鎂血癥所引起的，要給予補鈣、補鎂、多曬太陽來進行治療。避免方法有：由于電解質紊亂所引起的抽搐，要注意膳食平衡、及時補充血鈣、及時補充鈣或者鎂，曬太陽也可以促進鈣的吸收；由于癲癇所引起的頻繁的抽搐，要注意保護神經系統、保護大腦，避免腦外傷、減少腦血管系統疾病，另外要定期體檢及時地發現腦內潛在的病變。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5324次

• 睡覺時小腿抽筋怎么回事
  有很多的人在睡覺的時候出現小腿抽筋這種癥狀是由于體內缺少鈣導致的腿部抽筋，這種情況就要針對性的補充鈣，在日常的飲食方面要多吃一些含鈣高的食物，多喝牛奶，多曬太陽，少喝碳酸飲品，禁煙禁酒。也有的人是由于受涼引起的，比如涼水洗澡、洗腳，這樣都有可能引起夜間睡覺的時候小腿抽筋。也有的人是由于日常的體育鍛煉用力過猛，比如登山、跑步、跳高、跳遠這種劇烈動作引起的小腿抽筋，可以在運動完以后給腿部肌肉放松按摩，這樣也是可以改善癥狀的。頻繁的出現小腿抽筋應該到正規的醫院做一個詳細的檢查，有很多的患者是由于腿動脈粥樣硬化引起的小腿抽筋，明確病因以后積極的配合治療。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-08 10160次

• 小腿晚上睡覺時容易抽筋怎么回事
  夜班睡眠的時候發生腿部抽筋的情況，在日常生活中特別常見，腿部抽筋也叫肌肉痙攣。夜晚睡眠的時候引起腿部抽筋，常常把患者從睡眠中痛醒，而且久久不能得到緩解，出現腿部抽筋的情況，主要是由于以下的原因導致：第一、風寒刺激，夜晚睡眠的時候，長時間的吹空調，或者是吹些風扇，或者是腿部暴露在外，受到了風寒的刺激，導致局部的血液循環不暢，而引發患者出現了抽筋。第二、由于勞力過度，白天進行了一些高強度的體育運動，或者長距離的行走，長時間的站立，導致小腿部位勞累過度，而引發出現的抽筋。第三、由于缺鈣、營養不良等一些原因導致肌肉異常的興奮，而出現了抽筋的這種情況發生。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-11 2455次

• 小腿晚上睡覺時容易抽筋怎么回事
  病情分析：小腿晚上抽筋的原因有很多，如病人在睡覺時，一個姿勢保持時間過長，或者是小腿部位壓迫時間過長，或者是小腿部位出現著涼等情況，導致小腿部位的肌肉血液循環運行不暢，出現氣滯血瘀，病人就會產生局部的肌肉疼痛、痙攣，從而產生抽筋的現象。意見建議：患者可以在醫生指導下采取按摩、針刺、艾灸、理療儀烤電、中低頻電療等方法，加速局部的血液循環，促進新陳代謝，就能夠緩解這種抽筋現象。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-28 502次

• 睡覺小腿肌肉抽筋怎么回事
  病情分析：睡覺的時候小腿肌肉抽筋，有可能是受涼導致的，也有可能是腰椎間盤突出引起的，在白天的時候過度勞累容易導致鈣離子的缺乏，也有可能會引起睡覺的時候小腿肌肉抽筋。意見建議：首先一定要加強保暖，在白天的時候避免過度勞累，積極的補充鈣質，如果不能有效的改善，需要完善腰椎核磁共振檢查，積極的營養神經以及脫水消腫藥物治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-08 1603次

• 睡覺時腿抽筋是怎么回事
  一般就是缺鈣，大多數人睡覺時腿抽筋是缺鈣，補充鈣片、蝦皮、牛奶、豆制品，多吃蔬菜水果、多曬曬太陽，蔬菜水果里的維生素，可以促進鈣的吸收，曬太陽可以促進鈣的生成。還有就是體寒，血液循環不好，也會腿抽筋。女性的比較多見，有的人體質特別寒，尤其是冬季睡到半夜也焐不熱被窩，就會容易出現腿抽筋的現象，體質特別
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 86次

• 睡覺時小腿骨頭疼是怎么回事
  睡覺時小腿骨頭疼可能是缺鈣、骨膜炎、骨髓炎等原因引起，可以根據原因在醫生的指導下使用有效的方法進行治療。1、缺鈣：若平時有挑食的習慣，容易導致身體營養不均衡，可能會引起缺鈣的癥狀，若缺鈣嚴重會造成骨骼的微結構發生改變，引起骨骼疼痛，還可能會有腿抽筋、盜汗、煩躁易怒等癥狀。可以在醫生的指導下使用葡萄糖
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-20 0次