問一字馬拉傷還可以練嗎

為你推薦

• 腦梗塞足下垂可以練站立嗎

  腦梗塞之后在護理方面，在治療方面就要注意，對于患肢一定要有一個，很好的功能的保護。足下垂也是腦血栓，腦血管病患者，出現的一個臨床的癥狀和體征，一定要保護足部的功能位置，患側的足下垂。經過糾正，經過功能的位置的保護以后，在康復階段，可以站立、可以行走。一定要在康復師指導下，矯正步態進行有關方面的訓練，達到一個恢復功能的目的。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 3401次

• 沒有子宮還可以同房嗎

  如果因為某種原因切除了子宮，醫生會建議在術后兩個月做婦科檢查，了解陰道斷端愈合的情況，看有沒有長息肉，如果愈合情況比較好，手術以后三個月就可以進行正常的性生活。有的女同志切除子宮以后存在自卑感，覺得自己已經不是女同志了，其實切除子宮不影響夫妻生活，如果雙側的卵巢正常，是不影響工作以及生活的。要放下思想包袱，正確看待切除子宮這件事。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-06-07 3483次

• 練一字馬大腿內側筋疼怎么辦
  練習一字馬導致大腿內側的筋發生疼痛，其實屬于比較常見的現象。對于疼痛比較明顯的患者，可以口服消炎鎮痛類的藥物進行治療的，可以口服芬必得或者是虎力散，也可以使用獨一味膠囊，三七傷藥片等一類的藥物?；颊?，其實也可以局部涂抹藥物，或者是噴一些藥物進行治療，比如使用扶他林軟膏，或者是外用云南白藥氣霧劑等一類藥物進行治療，都可以緩解疼痛的?；颊咴谧罱欢螘r間內避免繼續進行練一字馬的鍛煉，避免牽拉到局部的肌肉，需要讓局部的肌肉徹底的放松，疼痛的情況才會逐漸的消退，而且一定要注意局部的防寒保暖，不要受到風寒的刺激。另外也可以選擇熱毛巾，對腿部進行熱敷，也可以緩解疼痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:20”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-03-17 15152次

• 雙腳一字站損傷關節嗎?
  如果行雙腳一致站立對于踝關節，膝關節，髖關節部位是會出現損傷的。因為在雙腳一字站立的過程中會導致關節周圍的韌帶、關節囊出現過度的牽拉，特別是對于關節內側的韌帶牽拉比較明顯，就會導致韌帶出現水腫、痙攣的情況。并且在一字站立時關節內部的受力是不均勻的，而這種情況就會導致受力重的一側受到過度的擠壓，時間長了以后就會導致關節內部的軟骨出現損傷水腫的情況，從而就會引發關節部位有疼痛的癥狀，并且嚴重了以后還容易導致關節內部的軟骨出現斷裂，而這種情況將嚴重影響關節部位的功能。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-04 1871次

• 一字馬拉傷了筋怎么辦
  病情分析：一字馬如果動作過大，很容易導致肌肉拉傷或者韌帶拉傷，拉傷以后會導致局部腫脹、疼痛、功能活動障礙，走路受限。首先以休息為主，局部可以先用冷毛巾冷敷減輕腫脹和疼痛，可以選擇屈伸動作慢慢的拉伸。意見建議：拉傷期間避免過度的行走，避免做劇烈運動，不要長時間久坐，要注意拉傷部位的防寒保暖，建議休息一個星期左右，然后再慢慢的恢復鍛煉。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-07 2806次

• 練一字馬疼痛感多久會好
  病情分析：練一字馬出現疼痛，可能是肌肉過度拉伸引起的癥狀，可能存在肌肉勞損或者肌肉拉傷的癥狀，注意休息，一般1到2個星期左右會逐漸的好轉。意見建議：建議平常運動量不要過大過猛，循序漸進，勞逸結合，出現疼痛可以外用云南白藥噴霧劑，采用理療、熱敷的方式，緩解癥狀，避免繼續劇烈運動。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-02 2904次

• 未生育宮頸口一字圖片
  未生育宮頸口一字是一種宮頸口的解剖結構異常，是指宮頸口呈一字形。結構異常通常是由于宮頸發育不良或損傷引起的，其特征是宮頸口較為狹窄、呈直線狀、而不是正常的環形。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-17 0次

• 肌肉拉傷還可以鍛煉嗎
  患者出現了肌肉拉傷，在開始的時候一般不要進行鍛煉，這樣會加重肌肉損傷的程度。要讓肌肉進行休息，使肌肉處于休息位，比如上肢的肌肉可以進行懸吊，下肢的肌肉可以讓患者行走的時候帶拐杖。同時，患者可以口服一些活血化瘀的藥物，促進局部的血液循環緩解癥狀。肌肉一般要休息兩周到三周之后才能逐漸的加強功能鍛煉，恢復
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 443次