問汗蒸和拔罐哪個去濕好

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• 腰椎間盤突出拔罐拔哪些部位好

  腰椎間盤突出的拔罐部位，我估計大家問這個問題的意思就是說，腰椎間盤突出，第一，是能不能拔罐；第二，拔罐哪些部位效果特別好。首先可以明確的是腰椎間盤突出的話，比較輕的突出的話，通過拔罐是能夠緩解癥狀的，所以拔罐是一個很好的治療手段。然后至于說，拔罐的部位這一塊的話，我們其實最常見的，像腰椎間盤突出的話，它如果是一個單純的腰痛，拔罐的部位，主要是局限在腰這一塊的，所以說主要是以腰眼，雙側的腰眼這一塊，起到拔罐的作用。如果出現壓迫的神經引起的下肢癥狀的話，那就應該是不單單局限于腰椎這一塊的部位了，應該局限，范圍要擴大，腰的部位。再一個，是整個放射到下肢這一塊，都可以進行拔罐，像我們最常見的環跳，后面所有的，就是大腿后側或者是外側，只要是疼痛的部位的話，都可以進行拔罐，甚至走罐，可以起到緩解疼痛的作用。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 14737次

• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養顏的作用，可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 5952次

• 汗蒸和拔罐哪個祛濕好
  汗蒸和拔罐，兩種方法祛濕的效果都是可以的。但是就祛濕的總體效果來看，汗蒸的效果要優于拔罐。由于汗蒸是全身進行理療，而拔罐是作用于局部的經絡，所以汗蒸對于全身濕氣比較重的患者，能夠取得更好的效果。缺點是汗蒸的花費比拔罐要多一些，而且汗蒸的時間比較長，操作起來也比較的繁瑣。在汗蒸以及拔罐之后的兩小時需要注意，不要直接吹空調，不能受風，不能受涼。
  語音時長 01:13”
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-09-07 8660次

• 汗蒸和拔罐的順序
  對于汗蒸和拔罐的順序，還是建議先進行汗蒸之后，然后再拔罐，這樣能夠起到更好的效果。汗蒸能夠讓全身的肌肉放松，經絡更加通暢，毛孔打開。這樣在汗蒸之后再進行拔罐，能夠起到更好的疏通經絡、排毒祛濕、活血化瘀等作用。所以說建議先做汗蒸，然后再進行拔罐，這個順序對于保健或者治療會起到更好的效果，同時一定要注意，在汗蒸和拔罐之后，兩個小時之內，注意不要受風，不要受涼，以免引起由于受風或受涼之后，導致出現一些并發癥狀。
  語音時長 01:18”
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-09-10 8315次

• 針對肩周炎拔罐跟汗蒸哪個好
  肩周炎拔罐或汗蒸都可促進肩關節周圍血液循環，跟肩關節熱敷，外用活血藥物效果差不多，可以一定程度上緩解疼痛癥狀，但是肩周炎治療上以保守治療為主，其中自我鍛煉非常重要，包括肩關節主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2019-01-01 1902次

• 拔罐和刮痧哪個去濕氣
  拔罐可以祛濕排毒，這只是民間的說法。其實這不是拔罐的主要作用，拔罐的主要作用在于通經活絡，行氣活血，消腫止痛，祛風散寒，解毒。因此可以用于治療經絡不通導致的月經不調或頸肩腰腿痛，當然拔罐作用在某些穴位上，還可以起到瀉火的作用。刮痧的原理和拔罐基本類似，主要是針對經絡不通而引起的一些病癥。不同的是刮傷的病例相對于拔罐要淺。也許有人說拔罐結束后可以看到局部有很多水氣，因此祛濕主要依靠是內服調理的方法。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-17 17503次

• 汗蒸和拔罐哪個祛濕好
  汗蒸和拔罐，兩種方法祛濕的效果都是可以的。但是就祛濕的總體效果來看，汗蒸的效果要優于拔罐。由于汗蒸是全身進行理療，而拔罐是作用于局部的經絡，所以汗蒸對于全身濕氣比較重的患者，能夠取得更好的效果。缺點是汗蒸的花費比拔罐要多一些，而且汗蒸的時間比較長，操作起來也比較的繁瑣。在汗蒸以及拔罐之后的兩小時需要
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1622次

• 汗蒸和拔罐哪個祛濕好
  在中醫理療方法中，汗蒸和拔罐都被認為有助于祛除體內濕氣。總體而言，汗蒸在祛濕方面表現出更為全面的效果。汗蒸通過藥物的蒸發作用，使身體發汗，不僅能排出體表的濕氣，還能促進全身血液循環，有助于體內深層的濕氣排出。此外，汗蒸還可以調節身心，緩解疲
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次