亚洲熟女av综合网五月,两个人高清在线观看www视频,亚洲精品tv久久久久久久久久,爱如潮水日本免费完整版观看,国产精品99久久久久久董美香 ,三年片免费观看国语,亚洲一区二区三区 日韩 ,波多野结系列18部无码观看a
馬小麗 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 | 中醫(yī)科

中醫(yī)智慧:枳術(shù)丸減肥,適合這些體質(zhì)的你!

前幾天,接診了一位35歲的女性患者,她表示自己平時(shí)工作繁忙,飲食不規(guī)律,發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越胖,也感覺(jué)自己的運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重減少,運(yùn)動(dòng)很短一段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)喘息的癥狀,讓她有點(diǎn)擔(dān)心自己的身體,便前來(lái)就診。切脈后我發(fā)現(xiàn)她的脈象相對(duì)沉默,便建議她通過(guò)減肥來(lái)緩解這些癥狀,她告訴我聽(tīng)朋友說(shuō)吃枳術(shù)丸可以減肥,不知道是不是真的,也不知道適不適合自己,便問(wèn)我這種藥物適合什么樣的肥胖?面對(duì)她的問(wèn)題,我做出了如下解答:

枳術(shù)丸由枳實(shí)、麩炒白術(shù)組成,具有健脾消食、行氣化濕的功效,能在一定程度上輔助減肥,通常適合脾胃不和型肥胖、氣滯型肥胖。

1、脾胃不和型肥胖:因?yàn)槠⑽覆缓托头逝滞ǔ1憩F(xiàn)為食欲不振、腹脹、大便不暢等癥狀,此藥物可以調(diào)理脾胃功能,促進(jìn)消化,從而減輕體重。

2、氣滯型肥胖:氣滯型肥胖人群一般表現(xiàn)為胸悶、氣短、容易疲勞等現(xiàn)象。枳術(shù)丸中的枳實(shí)具有行氣寬中的作用,可以改善氣滯癥狀,幫助減輕體重。

我還叮囑她,服用此藥物時(shí),需在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不能盲目用藥。

此外,我還告訴她了一些生活中的注意事項(xiàng),例如:

1、飲食方面:服用此藥物期間,應(yīng)避免攝入辛辣、生冷的食物,比如辣椒、冰淇淋等,否則會(huì)影響藥效。可食用清淡、易消化的食物,比如小米粥、魚(yú)湯等,攝入量為每天200~400克,能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),也能輔助藥物揮發(fā)藥效,對(duì)減肥也有一定好處。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):服用此藥物期間,可搭配一些運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,比如跑步、騎自行車等,運(yùn)動(dòng)時(shí)間保持在每天20~50分鐘,能消耗體內(nèi)多余的脂肪,達(dá)到減肥效果。

總之,枳術(shù)丸減肥適用于脾胃不和型、氣滯型做肥胖人群,也只能輔助減肥,不能直接通過(guò)此藥物達(dá)到減肥效果。在用藥過(guò)程中要注意辨證施治、遵循醫(yī)囑、觀察反應(yīng)、合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)等事項(xiàng)。通過(guò)科學(xué)的方法和合理的飲食搭配,相信大家都能有一個(gè)健康的身體。

發(fā)布時(shí)間: 2024-05-10 4360次

友情參考:以上內(nèi)容僅供參考,具體診療請(qǐng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)。妙手醫(yī)生版權(quán)所有,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載。

相關(guān)推薦

主站蜘蛛池模板: 人妻互换 综合| 花蝴蝶日本高清免费观看| freefr性中国少妇性hd| 欧美老熟妇videos极品另类| 公与淑婷厨房猛烈进出视频| 肉多荤文高h羞耻玩弄校园| 欧美激情 亚洲 在线| 黄网站色成年片大免费高清| 永久黄网站色视频免费观看| 亚洲无线码一区二区三区| 男人使劲躁女人视频免费观看| 无码精品久久一区二区三区 | 亚洲乱亚洲乱妇50p| 丰满熟妇hd| 久久成人国产精品一区二区| 中文天堂资源| 暗交小拗女一区二区三区| japanesevideos中国少妇| 亚洲av白丝在线播放| 国产精品一区二区av| 欧美熟妇性xxxx欧美熟人多毛 | 久久久精品欧美一区二区免费| 亚洲欧美自拍偷一区二区| 国产精品久久久久久久久ktv| 人人妻人人爽人人做夜欢视频九色| gogogo高清在线播放韩国| 免费毛片在线看片免费丝瓜视频| 色护士极品影院| 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ| 色哟哟在线视频精品一区| 一出一进一爽一粗一大视频免费的| 果冻传媒在线看免费高清| 日韩精品真人荷官无码| 男人边吃奶边做呻吟免费视频| 亚洲成av人片一区二区| 国产免费视频| 夜夜躁日日躁狠狠久久av| 亚洲 欧美 另类中文字幕 | 18禁床震无遮掩视频| japanese精品少妇| 奶头和荫蒂添的好舒服囗交|