近日，我接診了一位30歲的女性患者。患者向我訴說她正在嘗試自然受孕，但連續(xù)幾個月的努力都未能成功，她在網(wǎng)絡(luò)上看到一些關(guān)于“打絨促”更容易著床的說法，心中既充滿希望又充滿疑慮。那么，打絨促是否真的能提高著床率呢？針對患者的情況，我將為她進行詳細的解答，并給出一些建議，如果你也出現(xiàn)這方面的疑惑 ，不妨看一看我的文章。

打絨促一般指的是注射人絨毛膜促性腺激素，通常情況下，注射用人絨毛膜促性腺激素不一定更容易著床，如果女性的自身體質(zhì)比較好，而且自身的黃體功能分泌比較好，此時更容易著床。但是如果女性的自身體質(zhì)比較弱，而且黃體功能分泌不是很好，此時更不容易著床。

針對患者的情況，我建議她進行全面的身體檢查，根據(jù)檢查結(jié)果顯示，患者確實存在黃體功能不全的情況，建議她在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射人絨毛膜促性腺激素，并密切監(jiān)測她的身體反應(yīng)和胚胎的發(fā)育情況。

在備孕過程中，我想給出以下幾點建議或注意事項：

1、調(diào)理飲食：平時盡量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆?jié){，也可以多吃富含維生素C的食物，比如柚子、百香果、蘋果等，在一定程度上也可以促進卵泡的生長，對身體有一定的好處。

2、生活習(xí)慣：保證每天有足夠的睡眠時間，盡量在晚上10點前入睡，早上7點左右起床，同時每周進行適量運動，如快走、游泳、瑜伽等，每次持續(xù)30-60分鐘。

最后，我想對所有正在備孕的朋友們說：無論遇到什么困難，都不要輕易放棄。相信自己、相信醫(yī)生、相信科學(xué)的力量。愿每一位渴望成為父母的朋友都能早日實現(xiàn)自己的愿望，擁有一個健康快樂的寶寶。