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概述：

脂肪肝是臨床上常見的慢性疾病，除了配合必要的藥物治療以外，還應當在飲食上加以注意。患者應當少吃脂肪含量高的食物，比如肥肉，動物內臟以及油炸食品。少吃糖含量高的食物，比如各種點心，面包，蛋糕以及含糖飲料。可以適當的吃一些蛋白質含量高的食物，比如瘦肉，魚肉，豆制品。維生素以及纖維素含量高的水果蔬菜，可以適當的多食用一些。

患者吃飯時應當適當的慢一些，將食物充分咀嚼以后再咽下。還要注意控制每日的進食量，適當的減少飲食，不要吃得過飽。

對癥處理建議：

脂肪肝的治療比較困難，患者可以服用一些具有保護肝細胞作用的藥物，比如卵磷脂，牛磺酸，維生素e，維生素c，維生素b，水飛薊素，熊去氧膽酸等，一般選用兩三種就行，不可以選用過多種類的保肝藥物。

在配合保肝藥物治療的同時，患者應當適當的多參加一些體育運動，以消耗體內的脂肪，比如跑步，騎自行車，散步，打球，游泳等。一般每次運動二、三十分鐘，維持運動時的脈搏，不超過每分鐘160次。

預防措施：

平時少吃脂肪含量高的食物，尤其是動物性脂肪盡量少吃。
戒煙戒酒，不要熬夜，慎用對肝臟有損害的藥物，減輕對肝臟的損害。
平時注意多進行體育活動，防止身體肥胖。

以上內容僅供參考

脂肪肝吃飯要注意什么

概述：

對癥處理建議：

預防措施：

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