對于備孕中的女性或者有性生活且未采取有效避孕措施的女性來說，月經的準時與否是一個備受關注的信號。當月經推遲了一天時，很多人會急切地想知道是否懷孕了。那么，月經推遲一天能測出懷孕嗎？

月經推遲一天有可能測出懷孕，但準確性因人而異。如果女性的月經周期非常規律，且受精卵著床時間較早，那么在月經推遲一天時，通過一些敏感的檢測方法可能會檢測出懷孕的跡象。

然而，如果月經周期本身不太規律，或者受精卵著床較晚，此時體內人絨毛膜促性腺激素水平可能還較低，即使懷孕了，在月經推遲一天時進行檢測，也可能出現陰性結果，即無法準確檢測出懷孕。

無論是否懷孕，在日常生活中都需要注意以下幾點。

1、充足睡眠

2、心態平穩

如果月經推遲時間較長，或者對自己是否懷孕存在疑慮，建議及時就醫，進行進一步的檢查和診斷。