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哺乳期總感覺餓會胖嗎

女, 25歲

2020-08-09 2552次

病情描述:

哺乳期總感覺餓會胖嗎

醫生回答

病情分析:

不一定會導致肥胖。哺乳期是一個非常的時期,餓的快主要是因為孩子哺乳需要營養物質導致的,一般是不會導致寶媽出現肥胖的情況。但是哺乳期女性的飲食應避免吃油炸、高熱量、燒烤、辛辣、膨化類的食品,這些食品是導致人體肥胖的主要因素。

意見建議:

哺乳期女性要注意休息,不要干重體力活,飲食上要少食多餐,葷素搭配均衡飲食,這樣才能使寶寶的身體更健康。

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