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慢性胃炎如何鍛煉

男, 45歲

2020-11-07 2118次

病情描述:

慢性胃炎如何鍛煉

醫生回答

病情分析:

慢性胃炎可以參加慢跑,快走,廣場舞,游泳等運動量適中的鍛煉,盡量避免劇烈運動。日常生活中注意避免吃對胃腸道有刺激性的食物和藥物,膳食以清淡為主,增加新鮮的蔬菜水果。

意見建議:

慢性胃炎的病人還要保持情緒穩定,不能過于激動,緊張,焦慮,情緒低迷。同時一定要戒煙,戒酒。可以適當口服氣滯胃痛沖劑,保和丸,舒肝健胃丸等中成藥。

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