亚洲熟女av综合网五月,两个人高清在线观看www视频,亚洲精品tv久久久久久久久久,爱如潮水日本免费完整版观看,国产精品99久久久久久董美香 ,三年片免费观看国语,亚洲一区二区三区 日韩 ,波多野结系列18部无码观看a

怎樣用思維停頓法治療強(qiáng)迫思維?

00:00
1:46

醫(yī)生主講實錄

醫(yī)生在治療前先讓患者書寫一份清單列出強(qiáng)迫思維的情況,然后對這些情況進(jìn)行排序,以引起緊張焦慮最小的項目放在首先治療的目標(biāo)。

每次治療前病人要克服緊張心理,治療時先做放松訓(xùn)練當(dāng)放松已經(jīng)達(dá)到時,那么讓病人想象他做一個小動作比如關(guān)電燈。當(dāng)他想象關(guān)電燈時讓他考慮這個動作五到十五秒,如引起強(qiáng)烈恐懼時舉起右手做個報告,這個時候治療者制作一個尖銳的聲音,比方說拍桌子并大喊一聲停,以后的患者跟著拍桌的聲音一起大聲的叫停,向他說明當(dāng)他喊停的時候強(qiáng)迫思維就會消失。

事實也的確如此,一個項目解決以后再選其他的項目進(jìn)行訓(xùn)練,以后病人只要對自己無聲的喊停,癥狀就會得到控制,想象暴露完成以后帶到現(xiàn)實情景中進(jìn)行訓(xùn)練,直到她已完全掌握這樣一個技術(shù)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 最新亚洲av电影网站| 亚洲а∨精品天堂在线| 亚洲国产区男人本色| 翘臀后进少妇大白嫩屁股| 日韩欧美国产v一区二区三区| 国产精品久久久久久久久ktv| 两个人在线观看高清视频| 国产美女牲交视频| 欧美熟妇性xxxx欧美熟人多毛| 国产二级一片内射视频插放| 花房姑娘日本片免费观看| 欧美巨大xxxx做受| 久久久国产精品午夜一区| 亚洲а∨精品天堂在线| 婷婷丁香社区| 亚洲精品av一区二区黑人| 激情五月婷婷丁香六月| 制服丝袜美腿一区二区| 亚洲永久无码7777kkk| 熟妇人妻系列aⅴ无码专区友真希| 日韩在线视频观看免费网站| 最好好看的中文字幕| 两个人的免费视频完整版| 一本大道av伊人久久综合| caoporn成人免费公开| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 亚洲一区二区三区av无码| 欧妇女乱妇女乱视频| freefr性中国少妇性hd| 无翼乌工口肉肉无遮挡无码18 | av网站免费线看精品| 一本加勒比hezyo无码人妻| 直播成品人直播app下载| 欧美videosdesexo吹潮| 好男人在线观看免费播放| 国产精品久久久福利| 漂亮人妻洗澡被公强 日日躁| 丝袜+欧美+国产| 亚洲国产香蕉碰碰人人| youjizz国产在线观看| 成人+国产+高清|