問十八歲經常失眠怎么辦？

2021-04-14 9929次

為你推薦

• 十八歲還能長高嗎

  18歲能長高，但是很有限，因為骨骺已經閉合了。能不能長高就看骨骺的狀況，也就是18歲不管是男孩，還是女孩，多數情況下骨骺就閉合了，骨骺閉合后，骨頭從兩邊再長長就不太容易了，當然還會有一些長長。所以對于18歲以后還想明顯的長高，一般是不太現實的。18歲以前骨骺可能就逐漸的閉合了，閉合以后骨頭靠兩頭長長的功能就慢慢就消失了，只能靠骨骺本身的變長、變粗、變強、變壯，是有限的。而18歲后男孩、女孩基本上骨骺都閉合了，骨骺閉合后長高的可能性就明顯下降或者是基本上就長不了了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 7180次

• 經常失眠怎么辦

  隨著社會的快速發展，失眠越來越常見。不但老人容易失眠，年輕人也容易失眠，甚至有的小孩就會向爸爸媽媽說睡不著覺。那么老是失眠要查找原因，不同的人有不同的原因，咱們針對不同的原因進行處理。老人的失眠很多是一些疾病導致的，比如像焦慮、憂郁，都可以導致失眠，查找不同的病因就可以進行治療。青年人的失眠一般是因為壓力過大，朝九晚五的工作，經常加班，睡眠不規律，過度的精神壓力也會導致失眠，那么就應該調節自己的作息，制定合理的工作計劃，必要的時候也可以服用一些藥物。小孩子的失眠往往也是因為情緒的問題，學校的課業壓力比較大，家長和老師要求比較高，孩子在這種比較大的壓力之下也可以出現失眠。那么就應該先調節他的一些學習的計劃，改變他的期望值和孩子進行比較好的溝通。首先是一些心理治療，必要的時候再輔助一些藥物治療。失眠要根據不同的情況進行針對性的治療，出現這種情況還是應該找專科的醫生進行診治，找到原因，像神經內科、心理科或者精神科都可以診治。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 6365次

• 二十八歲閉經怎么辦
  女性28歲就出現閉經的情況，建議及時到醫院就診，否則長時間的閉經對身體會有一定的傷害。28歲出現閉經屬于繼發性閉經，有多種原因都有可能引起，比如女性如果過度的減肥，營養不良的情況下就會影響卵巢功能，而導致閉經，這種情況就需要停止減肥，積極的補充營養有助于恢復月經。如果是由于存在多囊卵巢綜合征而引起的閉經，需要口服藥物，比如避孕藥進行治療，有助于恢復月經的。如果是由于卵巢存在腫瘤而引起的閉經，就需要手術將腫瘤切除，這樣有助于恢復月經的。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-01-13 2805次

• 十八歲還能長高嘛
  對于長高潛力耗盡的人想要長高，可以選擇做斷骨增高手術，就是由病人人為的折斷需要增高者的腳骨，做該手術增高約5到10厘米，雖然成功率較高，不過由于可能會造成骨密度下降的問題，醫學界并不推薦做這種手術。二，想要長高的話，戶外運動可是少不了的。像籃球，彈跳，游泳，跳繩和引體向上等等都是可以的，膳食當中也要考慮是增加含蛋白量高的肉類、蛋類食物，比如豆漿，牛奶，雞蛋等等。三，想要長得高，就要睡得好，保證充足的睡眠時長是必要的條件。另外飲食輔助長高，比如黃豆和胡蘿卜，還有豬骨煲湯等等，對于十八歲的你想要長高是有一些可能的，但是要看個人的潛質。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-30 66673次

• 十八歲頭發稀少怎么辦
  一般情況下，十八歲頭發稀少可以通過調整飲食、改善睡眠、植發手術、激光生發治療、毛囊干細胞移植等方法進行改善，建議選擇正規的醫療機構就診。1、調整飲食：建議在生活中增加營養食物的攝入，如黑木耳、菠菜、黑芝麻等，可以改善頭發稀疏的現象。2、改善睡眠：在生活中要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，在睡前可以按摩
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-06-11 0次

• 十八歲胸部還沒發育怎么辦
  十八歲胸部還沒有發育可能是營養不良、卵巢疾病等原因導致的，可以通過調整飲食、服用藥物治療。1、調整飲食：十八歲胸部還沒有發育可能是營養不良，身體過于瘦弱導致，可以通過適當的調整飲食改善，飲食方面多吃一些營養豐富的食物，比如牛奶、豆制品、魚蝦，新鮮的蔬菜和水果等。2、服用藥物：十八歲胸部還沒有發育也可
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-11 431次

• 十八歲，女，經常性失眠
  睡眠障礙是臨床常見病，其發病原因復雜多樣，任何可引起大腦中樞神經興奮性增加的因素都可能成為失眠的原因。
  黃玉明 副主任醫師廈門市第五醫院

  2021-04-02 2505次

• 未滿十八歲門牙斷了怎么辦
  你好，這種情況建議去醫院拍牙片檢查一下，看看牙根是否折斷。如果牙根沒有折斷的情況，看看牙齒斷面是否露牙神經，沒有露牙神經可以直接補牙。露出牙神經，需要打麻藥抽掉牙神經，做根管治療
  崔少霞 副主任醫師煙臺龍礦中心醫院

  2020-04-05 1601次