問龜頭太敏感了怎么調節自己

2020-03-12 2569次

為你推薦

• 龜頭太敏感怎么辦

  龜頭太敏感自己可以采取一些方法來減輕敏感程度：第一、包皮定型，就是盡量將包皮翻起，露出整個龜頭，一開始包皮有可能自動翻下來，這沒關系，只要反復去做這個動作就可以了。時間長了，包皮可能會完全定型，如果無法定型，可以考慮做包皮環切術。第二、裸睡，裸睡其實是陰莖處于一個完全放松的狀態，在睡覺的時候，陰莖會無意識的勃起，通過摩擦能使陰莖龜頭的敏感度，逐步降低。第三、多穿寬松的內褲，在平常盡量穿寬松的內褲，讓陰莖在平時就不斷磨練，可能剛開始的時候會感覺到癢等不適的感覺，但是時間久了，龜頭的敏感度，就會慢慢的降低。第四、主動摩擦，平時也可以主動摩擦龜頭降低其敏感度，具體的做法就是用手輕輕的去摩擦龜頭，當然也需要注意力度要輕，盡量不要引起陰莖的勃起，甚至射精，這樣反而對身體會造成一定的危害。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-24 48239次

• 怎么降低龜頭敏感度

  對于龜頭敏感度，一般通常認為有以下幾種方法：首先就是看龜頭的包皮長不長，如果包皮長了以后，它會影響龜頭敏感度，一般建議做包皮環切手術來降低。有的時候包皮不長，但是存在龜頭敏感，這種情況一般多見于局部神經分布比較廣，通常需要積極干預來治療，最常用的簡單的方法就是進行擠捏，頻繁的讓龜頭接受刺激，耐受以后就會降低龜頭敏感度。還有就是給予涂抹利多卡因凝膠，來降低龜頭敏感程度。或者服用一些藥物，如必利勁等。

  

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  杜江平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-10 8888次

• 怎樣調節自己心病
  調節心病還需要采取相應的綜合的措施來進行。一般多數是由于心理因素出現有不同程度的障礙，可以通過溝通，比如和自己信任的朋友、家人，進行心理的深層次的溝通交流。還可以同時找尋心理咨詢師，心理治療師進行心理的疏導，宣泄自己內心的一些情緒，并且對自己的情緒采取相應的認知的訓練。另外還可以做一些有益于身心健康的活動，比如外出參加團體旅游，看一些喜劇的電影電視，聽一些廣播笑話等輕松的節目。另外不要勉強強制性的得讓自己做自己不想做的事情。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-08-19 3444次

• 龜頭太敏感怎么辦
  龜頭太敏感患者要去正規醫院男科就診檢查。如果是由于包皮過長或者包莖，包皮長期覆蓋在龜頭表面導致龜頭過于敏感，可以進行包皮環切手術，將包皮切除之后龜頭自然暴露，經常與內褲衣物摩擦可以降低龜頭的敏感性。患者在進行性生活時也可以戴雙層的安全套，內部置入適量的利多卡因乳膏或者奧布卡因凝膠。此類局部黏膜表面麻醉劑，有助于降低陰莖和龜頭的敏感性，從而延長射精時間，有助于提高性生活質量。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-09-01 5220次

• 怎樣調節自己心病
  調節心病還需要采取相應的綜合的措施來進行。一般多數是由于心理因素出現有不同程度的障礙，可以通過溝通，比如和自己信任的朋友、家人，進行心理的深層次的溝通交流。還可以同時找尋心理咨詢師，心理治療師進行心理的疏導，宣泄自己內心的一些情緒，并且對自己的情緒采取相應的認知的訓練。另外還可以做一些有益于身心健康
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 289次

• 龜頭太敏感怎么辦
  龜頭太敏感可以通過日常鍛煉的方法進行改善，如龜頭擠捏法、動停法來降低龜頭敏感度，如果通過日常鍛煉無法取得較好的效果，還可以通過藥物治療、手術治療來降低敏感度。1、日常鍛煉：患者龜頭太敏感可能是由于先天性敏感導致，可通過日常鍛煉緩解這種情況，如龜頭擠捏法，是男性將要射精時可停止刺激，并用雙手大拇指擠壓
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-02-22 3683次

• 抑郁了，如何自己調節自己
  持續了半個月以上的時間。有高興不起來，做什么都沒樂趣，也沒興趣做事情，自責，自罪，自我感覺差，不想和人交往。腦子反應力也下降了這些表現嗎？這個就可能有抑郁障礙了。
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

  2020-07-05 900次

• 龜頭太敏感了有什么辦法緩解
  注意基本清潔，減少刺激
  曹洋 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-23 1200次