問晚上睡十個小時白天還犯困

2021-01-21 1923次

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• 十個月寶寶體溫37度正常嗎

  ?十個月寶寶37度是非常正常的體溫。一般不管是成人還是兒童，體溫正常的區間幾乎是一樣的，大概都是36-37度。但是測量體溫需要注意幾個細節：第一個、按照臨床診斷標準，體溫測量是以腋下溫度為準的。第二個、臨床測量體溫的工具準確的是用水銀表測量。現在有很多其測量體溫的設備，比如耳溫槍和遠紅外的測溫儀等等，其它測量設備得到的數據和水銀表之間是有一定差距的。所以，每次測量體溫一定要用標準的工具和準確的部位。也有些時候會采取口腔溫度或直腸溫度的方式來進行測量，但是這兩個部位的溫度會比腋下溫度高出0.3-0.5度。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-02-28 4314次

• 十個月寶寶體溫37.5度正常嗎

  十個月寶寶體溫測量37.5℃是不正常的，因為寶寶的腋下正常體溫是在36-37℃之間，超過這個標準的時候就是是不正常的。當發現寶寶體溫不正常的時候，還要觀察是否存在其他異常的體征和表現。測量體溫一般是以腋下溫度水銀表測量的數據為準，如果用其他儀器或設備測量體溫，結果和體溫表的溫度是有一定差異的。所以，判定的標準一般是以水銀表溫度為準，而且是以腋下溫度為標準。有時候會測量口腔溫度和直腸溫度，都會比腋下溫度高出0.3-0.5℃，但大多數測量的體溫都是腋下溫度。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-01-24 4758次

• 白天犯困晚上失眠
  對于這種情況我們有以下幾點意見：一，堅持每天晨起慢跑鍛煉二十分鐘，增強體質。二，調整思維方法，一切順其自然保持這個心態平和。三，睡前洗個熱水澡或者是泡腳半個小時，聽一些輕松愉快的音樂。四，養成較規律的生活習慣。五，放松法在躺下后用意念引導，從頭發、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松正常呼吸，吸氣時想部位放松，呼氣時咱們就要放松身體要做到心平氣和，這樣堅持下來失眠癥狀就會有所改善。
  語音時長 1:04”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-26 6372次

• 晚上失眠白天犯困
  對于這種的話肯定是影響到了睡眠質量，所以說應該治療失眠這個上面下功夫。治療失眠，分為藥物治療和非藥物治療。非藥物治療的話就是有以下幾點，第一點是要堅持每天晨起慢跑鍛煉二十分鐘，以增強體質。第二點就是調整思維方法，一切要順其自然保持這個心態的平和。第三點就是要睡前洗個熱水澡或者是泡腳半個小時，聽一些輕松愉快的音樂。第四點就是養成較規律的生活習慣。第五點的話就是放松法，躺下后，用意念引導從頭發、眉毛、眼皮面、肩部一直想到腳趾，依次的逐步放松，這樣對于失眠是有很好的幫助。在藥物治療方面，建議使用靈芝多糖，在臨床上驗證發現叢靈芝中提取的多糖類化合物，可以調節人體的神經系統，這對于改善睡眠有明顯的作用的。
  語音時長 1:30”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 8720次

• 四個月嬰兒晚上睡十個小時正常嗎
  四個月嬰兒晚上睡十個小時通常是正常的，一般年齡越小睡眠的時間也越長，每個寶寶的生長發育情況不一樣，所以睡眠時間也是不固定的。一般4個月寶寶每天需要睡眠保持16個小時以上，如果睡眠的時間太短可能導致經常哭鬧的情況，大多跟缺鋅、缺鈣和身體不適等有關，可以到醫院做微量元素檢查和抽血化驗來判斷睡覺不踏實的原
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-03-21 1917次

• 四個月嬰兒晚上睡十個小時正常嗎
  四個月大的嬰兒晚上連續睡眠十個小時，在多數情況下是正常的。嬰兒的睡眠模式與成年人不同，他們通常需要更多的睡眠時間以支持身體的快速成長和發育。以下是對這一現象的詳細解釋：嬰兒在四個月大時，正處于生長發育的關鍵時期，充足的睡眠有助于促進大腦和身
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-21 0次

• 天天睡十個小時還困怎么回事
  晚上睡眠質量怎么樣？
  秦美靈 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-22 2901次

• 順產十個小時之后還流血
  順產后10個小時出現少量的陰道出血，屬于正常情況。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-02-16 1302次