問上樓梯膝蓋疼走路不痛
2020-04-11 1551次
病情描述：
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走路多了膝蓋疼是什么原因引起的走路多了，膝蓋會造成更多的磨損，也就是說走的路越多，膝蓋的磨損的程度就會越厲害，因為走路的時候膝蓋，髕骨、股骨、脛骨之間，是個相對的運動，在相應(yīng)的運動中，就會出現(xiàn)互相的摩擦，因為摩擦多了，自然就會出現(xiàn)局部的軟骨或者是滑膜的損傷，滑膜的損傷以后就會出現(xiàn)疼痛，有時還會出現(xiàn)腫脹。因此走路多膝蓋疼，這是很正常的一種生理反應(yīng)，當(dāng)然，如果膝蓋本身是完好的，比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的，適當(dāng)?shù)亩嘧呗肥菃栴}不大的，如果是上了年歲的人，膝蓋軟骨已經(jīng)變性，半月板已經(jīng)變性，或者是軟骨已經(jīng)變薄，或者部分缺失，甚至于已經(jīng)有一部分，沒有軟骨了，是骨頭跟骨頭之間的摩擦，這時走路多就會明顯的引起不適，疼痛，因為骨頭和骨頭摩擦就會產(chǎn)生疼痛，軟骨本身是不疼的，而軟骨下骨是有痛覺纖維的，所以走路的時候，痛覺纖維受到了刺激就會疼痛，所以走路多就是因為膝蓋之間摩擦，骨頭之間的摩擦，骨頭之間的撞擊增大所導(dǎo)致的疼痛。
02:06
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 9110次
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跑步膝蓋疼該怎么緩解跑步膝蓋疼的時候，可以通過以下幾個方法進行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關(guān)節(jié)，有利于血液循環(huán)和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對肌肉的恢復(fù)和生長都有很大的幫助；二，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ谂懿降臅r候，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，應(yīng)通過適當(dāng)?shù)男菹⒕徑庀ドw的疼痛感；三，冰敷，通過冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據(jù)實際情況不同進行進一步的治療和調(diào)養(yǎng)，避免局部的疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作；四，局部按摩，通過按摩可以促進受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，在跑步的過程中過度勞累或者速度過快，都可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。因此當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀時，要及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)受損的嚴(yán)重程度，進行合理的治療，期間要注意患處的護理，不要做劇烈的運動以及及時補鈣促進患者能夠盡快的恢復(fù)。
02:17
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 17236次
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膝蓋上樓梯疼走路沒事咋回事根據(jù)問題所詢問的病情分析，在排除急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)上樓梯時疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于膝關(guān)節(jié)的半月板損傷所引起的。臨床中一些慢性損傷的因素，例如反復(fù)輕微的膝關(guān)節(jié)扭傷，運動損傷以及由于年齡因素引起的膝關(guān)節(jié)蛻變等等，都會引起膝關(guān)節(jié)半月板損傷的癥狀，臨床上往往膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)酸脹，疼痛，膝關(guān)節(jié)腫脹，活動時絞索感，彈響感等癥狀，而且如果病程時間比較長，由于疼痛原因引起了膝關(guān)節(jié)活動減少，從而引起膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶萎縮，通常會出現(xiàn)走路時打軟腿的現(xiàn)象，就容易造成膝關(guān)節(jié)反復(fù)多次地扭傷，從而引起半月板反復(fù)損傷等病情加重。自我治療上建議平時要注意膝關(guān)節(jié)保暖，多做熱敷，避免深蹲，爬樓梯，過度負(fù)重等加重?fù)p傷的動作時，平時可以通過多做股四頭肌的伸縮動作訓(xùn)練，來提高加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶力量的作用。同時建議及時的前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)外科就診咨詢，通過專科醫(yī)生的病史詢問，體格檢查以及完善膝關(guān)節(jié)x光片，核磁共振等檢查，來明確具體的病情，以利于采取針對性的治療。必要的話，可以通過膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來進行治療和康復(fù)。語音時長 2:09”
姚風(fēng)華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-01-28 23701次
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上樓梯膝蓋疼怎么治療上樓梯發(fā)生了膝蓋疼痛，多可能是發(fā)生了外傷或者是由于出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎而造成出現(xiàn)的疼痛?；颊呖梢赃x擇消炎鎮(zhèn)痛的藥物，活血化瘀的藥物，營養(yǎng)軟骨的藥物來進行輔助的治療就可以，比如洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉，歸龍筋骨寧片，美洛昔康，硫酸氨基葡萄糖一類的藥物來治療。也可以局部熱敷，局部烤電，局部按摩或者是微波措施來進行治療。如果使用了上述的治療方法來進行治療，并沒有見到很好的效果，患者最好是及時的到醫(yī)院進行膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，然后再選擇合適的治療措施來治療。語音時長 01:14”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-12-11 5602次
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膝蓋上樓梯疼走路沒事咋回事根據(jù)問題所詢問的病情分析，在排除急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)上樓梯時疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于膝關(guān)節(jié)的半月板損傷所引起的。臨床中一些慢性損傷的因素，例如反復(fù)輕微的膝關(guān)節(jié)扭傷，運動損傷以及由于年齡因素引起的膝關(guān)節(jié)蛻變等等，都會引起膝關(guān)節(jié)半月板損傷的癥狀，臨床上往往膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)酸脹，疼痛，膝
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-04-08 37次
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上樓梯膝蓋疼怎么辦上樓梯膝蓋疼可能是膝蓋勞損，也可能是半月板囊腫、骨囊腫等原因?qū)е?，可以通過物理治療、手術(shù)治療。1、膝蓋勞損：由于患者經(jīng)常上下爬樓，導(dǎo)致膝蓋勞損，就會出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^針灸、按摩等物理療法治療。2、半月板囊腫：由于患者半月板損傷，半月板組織內(nèi)的挫傷和積血或在半月板層裂損傷處有滑膜細(xì)胞被阻于
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-02-14 636次
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孩子上樓梯膝蓋疼,平時走路不痛,是什么原多長時間了？
石莉
副主任醫(yī)師山西大同大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-04-05 2506次
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走路不疼為什么上樓梯膝蓋疼是怎么回事呢多長時間了
郭應(yīng)龍
副主任醫(yī)師山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)院附屬醫(yī)院
2020-11-03 1400次
