問減肥一般吃什么食物

2020-04-14 1832次

為你推薦

• 膽囊炎結石病人一般吃什么食物

  首先，不能吃大魚大肉，高膽固醇、高脂肪類的食物不要吃。蛋白，比如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，就蛋類的食品也不能多吃。尤其是蛋類的有蛋黃，含膽固醇比較高，那么盡量的少吃。但是也不能不吃，蛋白質攝入少了會導致營養不良，也會影響其他的疾病。其他就是多吃蔬菜、水果。酸性的食物、水果也要少吃，因為酸性物質可以導致膽囊受損加強、加大。所以膽囊炎的時候要注意這方面的飲食。

  

  01:13
  張憲斌 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-20 5004次

• 埋線減肥一般幾天見效

  埋線減肥一般需要兩周左右見效，但是每個人的體質不一樣，所以根據每個人體質情況的不同，具體的時間也會存在差異。埋線減肥就是將蛋白線埋藏在穴位當中，通過刺激穴位來加速體內的脂肪代謝，或者是通過刺激穴位來減少飲食的攝入，以達到減肥的目的。一般埋線減肥對自身的健康是不會有影響的，其屬于中醫美容。但是即使進行了中醫的埋線減肥，在日常生活中也是需要配合飲食的控制和經常的鍛煉，比如不可以暴飲暴食，也不可以寄希望于埋線減肥，不加以鍛煉，否則會讓埋線減肥的效果大打折扣。

  

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  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2021-09-28 5609次

• 牙周病一般吃什么食物好
  注意礦物質的攝入，尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系，鋅可以抗感染、增強愈合、而補充豐富的蛋白質可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料，同時富有豐富蛋白質的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。保持營養搭配平衡，過多的供應與缺乏都引起機體的營養代謝的紊亂。各種營養素之間的分配比例適當，食物中的優質蛋白質要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。供給多種維生素尤其是b族維生素，維生素c，維生素d，維生素e和葉酸等，b族維生素有助于消化，能保護口腔組織，維生素c可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。希望個人平時注意個人口腔衛生，養成良好的生活習慣，早晚刷牙飯后漱口等。
  語音時長 1:28”
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-29 1638次

• 冠心病一般吃什么食物好
  ?冠心病的飲食應當是低鹽，低脂肪的飲食，像各種腌制的咸菜應該少吃，花生，瓜子等堅果類含高熱量的食品也應該盡量少吃，還有像肥肉，動物的內臟等，高脂肪，高膽固醇的食物也應該少吃。平常飲食的重點應該是多吃蔬菜，雜糧類，比如苦瓜，黃瓜，洋蔥等，搭配一定數量的優質蛋白質食物如牛奶，豆制品等，需要強調的是一定要戒煙限酒，平時要注意有規律的適當的活動。
  語音時長 1:03”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-07 1488次

• 膽囊炎結石一般吃什么食物
  一般情況之下，膽囊炎結石的患者，在疾病發作期，飲食方面一定要進行嚴格的管理，建議患者在疾病發作期，千萬不要吃任何東西，也不要喝任何東西，要完全禁飲食，還要對患者進行積極的抗感染治療，而且，要維持好患者的水、電解質平衡，并且，要積極的完善好手術之前的檢查及準備，然后進行積極的手術治療為好。手術方式一般
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-18 274次

• 吃什么食物減肥
  在減肥過程中，選擇合適的食物至關重要。優質的食物不僅能幫助控制體重，還能提供必要的營養，保持身體健康。以下是一些推薦的食物，它們能有效促進減肥進程。1、高蛋白低脂食物：這類食物如豆腐、雞蛋白、去皮雞胸肉等，能夠提供高質量的蛋白質，有助于維持
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-20 0次

• 減肥期間早餐一般可以吃什么
  你好，根據您所描述的情況，減肥期間早上可以喝一杯豆奶，吃一個雞蛋。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-06-28 1803次

• 胃痛一般吃什么藥
  你好，胃痛要根據自己的情況吃藥
  張永強 主任醫師北京醫院

  2020-02-26 1200次