問(wèn)扭傷腳踝韌帶
2020-02-24 1009次
病情描述:
扭傷腳踝韌帶
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腳踝部扭傷傷到了韌帶怎么辦腳踝部扭傷多數(shù)會(huì)傷到了腳踝部的韌帶,尤其是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶。一般外側(cè)韌帶容易受傷,崴腳多是腳心向內(nèi)翻性損傷,會(huì)傷到外側(cè)韌帶,而且外側(cè)韌帶,對(duì)于腳的穩(wěn)定性更為重要,韌帶的損傷又分幾度,具體如下:一度損傷是拉傷,二度損傷是一部分的撕裂,而三度的損傷就是韌帶完全撕裂。一度二度的損傷需要保守治療,通過(guò)制動(dòng)、休息、固定可能在3周或者不超過(guò)6周,可能完全的治愈。而對(duì)于三度的損傷保守治療,如打石膏固定,一般不能使韌帶恢復(fù)原來(lái)的結(jié)構(gòu),多數(shù)情況下需要通過(guò)外科的方法,可以把韌帶再縫起來(lái),使韌帶的結(jié)構(gòu)恢復(fù),韌帶結(jié)構(gòu)恢復(fù),韌帶的功能才會(huì)得到恢復(fù)。01:49
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腳踝扭傷原因踝部扭傷最常見(jiàn)的,就是距腓前韌帶損傷,也就是說(shuō)外側(cè)副韌帶的損傷。外側(cè)副韌帶是踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu),也是說(shuō)最薄弱,最容易受傷的結(jié)構(gòu)。同時(shí)還會(huì)有一些外踝尖,或者腓骨遠(yuǎn)端的小的骨折,這種情況下踝關(guān)節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關(guān)節(jié)損傷,就是損傷了韌帶,同時(shí)可能還損傷了軟骨,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定,甚至于損傷了內(nèi)踝,踝關(guān)節(jié)損傷就是要損傷內(nèi)踝、外踝、軟骨。01:01
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扭傷腳踝怎么處理扭傷腳踝首先應(yīng)該立即去醫(yī)院拍片,防止骨折的發(fā)生,下面做詳細(xì)的介紹:通常扭傷的腳踝建議應(yīng)該先去醫(yī)院拍個(gè)片,防止骨折,同時(shí)在24小時(shí)之內(nèi)用熱敷,當(dāng)然通常發(fā)生裸關(guān)節(jié)扭傷后,要遵循以下幾個(gè)原則:一,休息,腳扭傷之后一定要立即的休息,當(dāng)然這種休息不一定是臥床,但肯定是不能正常上班和走路。二,冰敷,最好是有專業(yè)的冰袋敷,如果沒(méi)有,可以用降溫的牛奶或者是毛巾裹著冰塊,注意不要凍傷了腳踝。扭傷后一周內(nèi),每天都要進(jìn)行冰敷,每次冰敷十五到二十分鐘,每天五到六次,具體次數(shù)需要根據(jù)個(gè)人受傷的情況而定,冰敷一周之后可以改為熱敷。因此,此時(shí)腫脹基本消退,熱敷有利于血循環(huán)促進(jìn)恢復(fù)。三,加壓,扭傷后發(fā)生腫脹,如果家中有強(qiáng)力的繃帶,可以使強(qiáng)力的繃帶進(jìn)行短暫的包扎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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扭傷腳踝怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的扭傷,主要會(huì)引起踝關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛的情況,并且嚴(yán)重的以后還會(huì)伴有踝關(guān)節(jié)部位皮下淤血及踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的情況,在出現(xiàn)這種情況以后首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動(dòng)和足部的負(fù)重活動(dòng),并且及時(shí)的拍片檢查,以排除骨折。如果通過(guò)拍片檢查以后沒(méi)有出現(xiàn)骨折的情況,可以行踝關(guān)節(jié)部位制動(dòng)兩周,同時(shí)應(yīng)用活血化瘀藥物促進(jìn)損傷的組織恢復(fù),并且休息時(shí)要墊高患肢,有利于靜脈回流,瘀血腫脹的消退,如果腳踝扭傷以后出現(xiàn)了骨折的情況,骨折端沒(méi)有明顯的移位,這種情況可以行石膏托外固定四到六周。如果骨折端有明顯的移位就會(huì)影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,這種情況就需要行手術(shù)的治療,穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
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扭傷腳踝怎么處理扭傷腳踝以后需要立即制動(dòng)、及時(shí)冰敷、進(jìn)行壓迫、抬高患肢。1、立即制動(dòng):扭傷腳踝在日常生活中比較常見(jiàn),扭傷腳踝以后首先病人要停止踝關(guān)節(jié)活動(dòng),恢復(fù)期間最好是進(jìn)行休息,減少踝關(guān)節(jié)進(jìn)一步的損傷。2、及時(shí)冰敷:比如冰的礦泉水或者冰塊用手絹包起來(lái),放在扭傷處進(jìn)行冷敷,冷敷可以減少局部腫脹,減少疼痛,對(duì)于整個(gè)腳踝
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扭傷腳踝怎么自己處理扭傷了腳踝,在日常生活中是經(jīng)常碰到的,比如患者出現(xiàn)了局部的疼痛腫脹,活動(dòng)受限,首先要進(jìn)行一般的處理,包括自己也能夠進(jìn)行處理的方式,抬高患肢,有利于消腫。其次,在踝部進(jìn)行冰敷,這樣可以減輕局部腫脹的情況,還有止痛的作用?;颊呷绻怯袟l件,可以進(jìn)行局部的夾板,或者是支具固定,這樣可以避免進(jìn)一步加重踝關(guān)節(jié)
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腳踝扭傷腳踝處腫了您好,有骨折嗎拍片子了嗎
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扭傷腳踝怎么消腫止痛多久了?
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