問男人胸部脂肪怎么減去
2020-08-25 1428次
病情描述：
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怎么減去腹部脂肪有效的去除腹部脂肪可以通過手術吸脂的方法。腹部脂肪的分布范圍和面積都比較廣，所以通常會選擇全麻進行手術操作，手術當天需避開月經期，同時在身體良好的情況下進行手術。術后需穿身體的塑身衣，穿身體塑身衣的目的：第一個是可以有效的減少腫脹，第二個是可以使腹部得到更好的塑形。塑身衣一般24小時都要且需堅持穿三個月，同時塑身衣需要定期更換。
01:16
丁金萍
主治醫師北京醫院
2021-09-14 1512次
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脂肪填充胸部有硬塊怎么辦不用過度的擔心，根據具體的情況找手術的醫生診斷具體的原因。胸部脂肪填充以后有的時候可能由于手法的問題會有局部的硬塊，需要具體的分析，如果是填完早期，在三個月之內摸著有硬塊，可能是由于填充的脂肪沒有完全的血管化，如果這些硬塊沒有很疼，沒有局部發紅，體溫沒有高，可以暫時不管。在三個月以后還能摸到比較大的硬塊，而且并不會消退，可以去醫院做超聲，如果這些硬塊確實是由于填充脂肪纖維化形成的，摸起來比較疼，可以通過微創手術把硬塊取出來。如果有硬塊，而且伴隨體溫升高，有局部紅腫熱痛癥狀，提示填充的時候可能出現了感染，也需要及時就醫把填充的東西取出來，再做充分的引流，恢復好以后可能需要二次填充或采取假體植入的方式。
02:19
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-13 2000次
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怎么減去脂肪脂肪是肥胖的主要原因，怎么減去脂肪是廣大群眾最為關心的問題。第一，應該有良好的生活習慣，避免勞累、熬夜、焦慮、壓力這種不良的情緒。第二，保持良好的運動，控制飲食，主食的量一般控制在二兩以內，飯后進行運動，大約每次運動40分鐘左右。以有氧的運動為主，比如慢跑、慢走，登自行車，游泳，登山等等都是一些減脂肪的好的辦法。第三，就是藥物的治療。可以用一些減肥藥比較正規的減肥藥。比如奧利司他或者是利拉魯肽注射液。因此對于減脂的方法有很多，只要您能夠管住嘴，邁開腿，相信您的脂肪會像燃燒的卡路里一樣隨之而去。語音時長 1:25”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-30 69691次
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怎么減去腹部脂肪近來美國營養家推薦了四種可減輕腹部肥胖的食療方法：一，多吃魚和蛋，丹麥哥本哈根大學醫學院的研究結果表明，多吃魚和蛋等優質蛋白能讓人有飽腹感并增加能量，可幫助減肥，尤其是對四十歲以上的人，還可以減少腹部脂肪。二，吃合適的脂肪，西班牙的研究表明多吃橄欖油，魚類，亞麻籽油，核桃油和豆腐更容易保持苗條的身材，玉米油，燒烤食物中含有的脂肪酸會引起腹部脂肪堆積，反式脂肪酸也會增加腹部脂肪。三，吃橙色水果和蔬菜，他們除了含有纖維素，能延長飽腹感以外，其富含維生素c和胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積，胡蘿卜，南瓜，桃子都能提供大量的β胡蘿卜素，而柑橘，櫻桃，獼猴桃都是富含維生素c的佼佼者。四，獲得更多的硒，不僅能夠抗癌，還能降低腹部肥胖的發生率，許多食物都含有硒，但我們很難知道食物中的攝取量是否達到每天55微克的推薦量，因此應養成吃各種不同食物的習慣。語音時長 01:46”
劉叢
主治醫師保定市第一中醫院
2018-09-11 52266次
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怎么減去脂肪脂肪是肥胖的主要原因，怎么減去脂肪是廣大群眾最為關心的問題。第一，應該有良好的生活習慣，避免勞累、熬夜、焦慮、壓力這種不良的情緒。第二，保持良好的運動，控制飲食，主食的量一般控制在二兩以內，飯后進行運動，大約每次運動40分鐘左右。以有氧的運動為主，比如慢跑、慢走，登自行車，游泳，登山等等都是一些減脂
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 102次
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怎么減去脂肪減去脂肪并非一蹴而就，而是一個涉及多方面調整的綜合過程。為了實現健康有效的減脂，需要采取綜合性的方法，包括調整飲食、增加運動、改變生活習慣，必要時可輔以藥物治療。調整飲食習慣是減脂的基礎。建議控制每餐攝入量，避免暴飲暴食，優先選擇低脂、低糖
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
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如何減去上身的脂肪多鍛煉
姜婷婷
主治醫師哈爾濱市第四醫院
2020-04-14 900次
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男人右胸部疼痛怎么了疼痛多長時間了？
鄭金彪
副主任醫師威縣人民醫院
2020-10-10 1100次
