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治療失眠癥最快速有效的方法

2021-03-08 1376次

病情描述:

治療失眠癥最快速有效的方法

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好幾點睡
一般晚上3.4點
白天也就咪個幾分鐘
焦慮壓力大?
有點吧
有些人是因為自身的精神心理原因,當患者因為情緒焦慮、抑郁、雙相障礙,或者應(yīng)激事件之后都活有可能的造成睡眠容易中斷、早醒。
1.睡眠不好,盡可能的自我調(diào)節(jié)睡眠,適當減少白天睡眠,保證晚上睡眠質(zhì)量如果自我調(diào)節(jié)效果不好。口服安神補腦液,百樂眠。復(fù)方酸棗仁膠囊,甜夢膠囊口服。這四種選一種。睡眠改善了停用。 如果這些效果不好,再考慮用曲唑酮。 2.失眠會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。一般是會出現(xiàn)胸悶憋氣、心悸心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠、情緒低落、思維遲緩等癥狀,可以考慮吃谷維素治療控制癥狀,緩解問題。 3.為您推薦以上的藥。效果不好,去醫(yī)院做睡眠監(jiān)測。 如需要補充,請盡可能詳細補充。
好的
如有需要隨時溝通哈,我看到第一時間回復(fù)你哈。

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