問(wèn)心慌，晚上睡覺出汗，睡眠不足

2020-04-14 3544次

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• 老人晚上睡覺出汗怎么回事

  晚上睡覺全身出汗中醫(yī)稱為盜汗，通常在夜間產(chǎn)生盜汗的原因有以下三種：第一，病后體虛，因?yàn)椴『篌w虛常常會(huì)導(dǎo)致陰血虧虛、陰津虧乏，所以會(huì)出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。第二，情志不調(diào)，患者常常由于肝郁氣滯、肝陰不足，也會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況。第三，進(jìn)食辛辣刺激性食物，有些人由于經(jīng)常過(guò)度食用辛辣食物會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致脾氣不足，造成夜間盜汗的現(xiàn)象。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 11662次

• 睡眠不足的危害

  一個(gè)人一生當(dāng)中，有三分之一是在睡眠中度過(guò)的，睡眠當(dāng)中不是單純的休息，而是調(diào)節(jié)信息、綜合整理、提高記憶和免疫蛋白的增長(zhǎng)、免疫力的增加。合理的睡眠，可以使一個(gè)人得到休息調(diào)解，煥發(fā)的精神，第二天的工作生活質(zhì)量就更高了，如果睡眠調(diào)節(jié)得不好，假如說(shuō)有失眠、早醒、噩夢(mèng)連連等等，都影響他的睡眠質(zhì)量。這樣的睡眠應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，有藥物的調(diào)節(jié)、有物理的療法，有各種各樣的治療方法，要由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行。根據(jù)病人的不同的表現(xiàn)情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，吃安眠藥是最笨的一種辦法，它有很多的副作用，不要隨意的吃安眠藥，睡眠問(wèn)題是一個(gè)很重要，很復(fù)雜的生理過(guò)程，它往往需要很復(fù)雜的一個(gè)治療調(diào)節(jié)，這個(gè)過(guò)程而不是吃幾片安眠藥就能解決的。

  

  01:32
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 40722次

• 小孩晚上睡覺出汗
  小孩睡覺時(shí)出汗一般屬于生理性出汗，導(dǎo)致寶寶病理性出汗的常見因素有以下幾種佝僂?。簩殞毘硕嗪雇?，還有煩躁愛哭、好發(fā)脾氣、睡眠不安、容易驚醒，甚至出現(xiàn)枕禿（枕部不長(zhǎng)頭發(fā)）的癥狀。且頭顱呈方形，額頭突出、囟門大但閉合晚、出牙遲，如家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶出汗時(shí)還有以上癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診，以防延誤病情。濫用藥物導(dǎo)致出虛汗，身體虛弱、頻繁感冒的寶寶更易出虛汗還有就是盜汗，午夜以后的出汗要當(dāng)心，當(dāng)心有沒有結(jié)核的感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-09-02 4570次

• 晚上睡覺出汗失眠
  這種情況可能是考慮腎虛的表現(xiàn)，可以吃一些中藥，比如說(shuō)六味地黃丸或者是飲食方面做一下調(diào)理，比如這個(gè)黑豆薏米羊肉韭菜等這些都是具有補(bǔ)腎作用的食物。同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量，增加腎功能。也有可能是神經(jīng)失調(diào)建議就是白天要保持心情愉快避免緊張勞累熬夜等等，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)轉(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)可以在這個(gè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物之類的緩解一下癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 13490次

• 腦梗死晚上睡覺出汗
  腦梗死的患者晚上睡覺的時(shí)候出汗比較多，有可能是以下的原因所造成：第一種情況，可能是患者腦梗死之后，體質(zhì)比較虛弱，從中醫(yī)上來(lái)講，可能存在一些陰虛火旺，這樣出汗是比較多，一定要注意休息，多飲水，可以吃一點(diǎn)滋陰的食物或者是中藥材。第二種情況，腦梗死的患者也可能影響一些自主神經(jīng)，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，這樣交
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 1926次

• 晚上睡覺出汗怎么調(diào)理
  晚上睡覺出汗可由生理性原因?qū)е潞筒±硇栽驅(qū)е拢瑧?yīng)根據(jù)具體原因選擇合適的調(diào)理方式，如保持干燥、注意飲食、睡前平靜、藥物治療等。生理性原因：新陳代謝旺盛的時(shí)候，容易出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。而且如果在睡前活動(dòng)比較多，在睡覺后，也會(huì)出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。如果在睡覺的時(shí)候，室溫過(guò)高，也會(huì)造成出汗的現(xiàn)象。具體做法應(yīng)如下：1
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 860次

• 睡眠不足喝什么
  可以注意休息
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-08-22 1200次

• 晚上睡覺出汗
  考慮是陰虛火旺導(dǎo)致的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-24 1300次