問膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生
2020-04-16 1524次
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣鍛煉膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生,其實(shí)是常見的生理現(xiàn)象,隨著我們年齡的增長,每個(gè)人的關(guān)節(jié),都會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生以后怎么鍛煉呢,就是我們提到了,首先要減輕體重,減輕體重,就可以減少關(guān)節(jié)的磨損和負(fù)擔(dān),減輕體重方法有很多,有些患者他鍛煉的時(shí)候,會(huì)選擇跑步,或者是長時(shí)間的走路去鍛煉,其實(shí)這種方法并不是值得推薦的。因?yàn)槲覀冞@種鍛煉方法,會(huì)對(duì)我們的關(guān)節(jié)負(fù)荷,進(jìn)一步的增加,來加重它的磨損,那么我們比較推薦,比較好的是游泳。因?yàn)槲覀冴P(guān)節(jié),在這個(gè)水里面游泳的時(shí)候,第一,水對(duì)關(guān)節(jié)起到水療的作用。第二,其實(shí)游泳對(duì)于全身的運(yùn)動(dòng)量的要求比較高,也可以減輕體重。第三,在水里面運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,因?yàn)樗懈×?,因此?duì)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,會(huì)有一定的保護(hù)的作用。所以比較推薦病人進(jìn)行游泳的鍛煉。第四,像傳統(tǒng)的太極,或者國外的瑜伽,也可以在強(qiáng)度允許的情況下做一些相應(yīng)的鍛煉。01:25
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么治療膝關(guān)節(jié)是我們下肢最主要的一個(gè)負(fù)重關(guān)節(jié),隨著我們年齡逐漸的增大,比如到了60歲、70歲,會(huì)不同程度地出現(xiàn)一些骨質(zhì)增生,就是我們老百姓講的骨贅的形成,或者叫骨刺。其實(shí)我們從某種意義上來理解,這種骨質(zhì)的增生對(duì)膝關(guān)節(jié)來說,本身也是一種保護(hù)性的機(jī)制。因?yàn)槔夏瓴∪怂琴|(zhì)疏松了以后,增加了這些骨贅也好,或者骨刺也好,它可以增加我們關(guān)節(jié)的骨頭的硬度。所以只要是不影響關(guān)節(jié)活動(dòng)的骨贅,可以認(rèn)為它是一種保護(hù)機(jī)制。當(dāng)然也有些骨贅,它長得不是地方,它影響了我們關(guān)節(jié)的活動(dòng),這時(shí)候屈伸受限了,我們可以通過手術(shù)把骨贅進(jìn)行切除或者清理,達(dá)到一個(gè)比較好的治療效果。01:05
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生在臨床上見到的膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生還是非常常見,因?yàn)檫@是負(fù)重關(guān)節(jié),一般退變的都比較快。對(duì)于骨質(zhì)增生又稱骨贅,也可以稱為骨刺。由于膝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)還是比較復(fù)雜,所以由于骨性關(guān)節(jié)炎的存在,表現(xiàn)的癥狀也大有不同,早期一般還是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。如果是后期伴隨半月板損傷,可能就會(huì)出現(xiàn)交鎖的情況。如果后期骨質(zhì)增生更嚴(yán)重,就有可能會(huì)引起關(guān)節(jié)的內(nèi)外翻畸形,會(huì)嚴(yán)重影響到正常人的行走。所以對(duì)于骨關(guān)節(jié)增生,治療比較有難度,需要盡早的進(jìn)行治療改善病人的疼痛癥狀,盡量為有好的功能做準(zhǔn)備,我們能做的只是改善癥狀,對(duì)于骨質(zhì)增生是很難控制。語音時(shí)長 1:35”
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專治膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生多見于中老年人,是因?yàn)殚L期的膝關(guān)節(jié)受力或者是長期的缺鈣引起的,所以治療膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生就必須進(jìn)行臥床休息或者是進(jìn)行補(bǔ)鈣。女性膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生發(fā)病高于男性,表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)關(guān)節(jié)不適,疼痛,腫脹,起初疼痛多在長時(shí)間行走或上下樓梯時(shí),但休息或臥床后病情好轉(zhuǎn),起病緩慢者膝關(guān)節(jié)疼痛不嚴(yán)重,可有持續(xù)性隱痛。氣溫降低或與氣候變化時(shí)疼痛會(huì)加重或減輕,晨起活動(dòng)后病情減輕。語音時(shí)長 1:39”
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生能倒走嗎膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者能倒走,但是應(yīng)控制好運(yùn)動(dòng)時(shí)間,也應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是以膝關(guān)節(jié)骨骼異常增生為特征的臨床癥狀,好發(fā)于中老年人群中,患者早期無明顯不適癥狀,隨著病情的發(fā)展會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形、活動(dòng)受限等癥狀。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者能倒走,倒走的過程中可以活動(dòng)膝關(guān)節(jié),也可
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生吃啥藥膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者可以吃非甾體抗炎藥、比如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋片等,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服軟骨保護(hù)劑,比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊等來進(jìn)行治療。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是指膝關(guān)節(jié)骨骼的異常生長,其發(fā)病原因可能與代謝性疾病、先天性關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常以及慢性磨損等有關(guān),患者在發(fā)病早期通常沒有明顯的臨床癥狀,一般在受涼或
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么治療目前膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩大類。
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