問腰椎間盤突出微創手術后多久可以恢復鍛煉

2020-04-13 2820次

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• 腰椎間盤突出微創手術后注意什么

  腰椎間盤突出手術后，主要要注意：第一個，要制動。這是最主要的，就是要絕對臥床，這個環節一般是在住院時候就完成了。我們出院之后，要注意的就是制動，要避免過度勞累，要避免去搬重東西。第二個，我們要避免，便秘的情況出現。這時候我們要多吃一些，纖維素含量比較高的，水果蔬菜等等，避免腹腔內壓力過高的情況。第三個，我們要注意高蛋白飲食，要注意我們自身的身體免疫力。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 8422次

• 腰椎間盤突出癥手術后多久可以坐?

  實際上在我科里，腰椎間盤突出癥手術以后，立即就可以走出手術室，同時坐那吃飯都是可以的，沒有問題的。因為現在腰椎間盤突出癥，通過非常小的手術切口，一公分不到，七毫米手術切口，就能夠達到整個的椎管、腰椎間盤突出癥，甚至腰椎管狹窄癥，都能夠得到非常好的恢復。一般來說，術后24小時患者下地，但是在3天之內，盡可能的修養，療效是非常肯定的。手術以后基本上吃飯什么的，就是可以坐起來。但是一般來說，還是希望患者有比較好的恢復。因為手術以后，這時候，你如果非要坐起來，有時候容易形成出血、神經的黏連，對恢復不是太利。所以我們想坐，立馬可以做，但是一般來說，在康復醫學科，還做脊柱微創，我希望患者得到科學化的治療，科學化的康復。所以說我們希望，他能夠休息12到24小時，我們再坐起來，可以行走，可以進行各種康復訓練，這都沒有問題的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 10381次

• 腰椎間盤突出微創手術后多久恢復
  一般情況下在行腰椎間盤突出微創手術之后，大概在1-2周就基本恢復了，在這個時候還是需要進行腰部的一些保護的，比如睡眠的時候還是要求平臥硬板床、腰部過伸位，也就是在一個光的床板上鋪有限層數的被褥、保持床板的硬度。同時可以在腰部墊一個小枕頭。在起床之后要使用帶有鋼板支撐的腰圍進行固定，這種腰圍不是那種軟的腰圍，而是在腰部的后側有三到四條重型的鋼條或者鋼板。這個在一般的藥店或者醫院里面都可以買到。除此之外還要做力所能及的功能鍛煉，比如在早期的時候可以練習床上的支腿抬高，還有一些像拱橋、小燕飛、三點支撐、五點支撐等這樣的鍛煉，相關的鍛煉教程和視頻在網上都可以搜索到。
  語音時長 1:40”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-31 22574次

• 腰椎間盤突出微創手術多久恢復
  腰椎間盤突出微創手術以后的病人具體多久可以恢復，主要還是根據病人早期椎間盤突出嚴重程度以及神經受壓的嚴重程度，還有病人椎間盤突出具體時間，來綜合進行決定，如果病人椎間盤突出不是很嚴重，并且發現比較及時的，大部分微創手術治療以后會立竿見影，很快神經癥狀就會消失。但是對于椎間盤突出，如果本身神經受壓就比較厲害，椎間盤突出比較大，并且時間比較長，對于這樣的病人具體多長時間會恢復的問題就不好說了，主要還是根據病人早期神經受壓嚴重程度以及受壓的時間來決定，因為神經這東西很嬌貴，一但受壓時間長，后期恢復就有難度，正常的情況下，大約需要三個月到半年左右的時間。
  語音時長 01:34”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-03 8342次

• 腰椎間盤突出微創手術后護理
  對腰椎間盤突出做了微創手術的患者進行護理的時候要注意如下幾點：1、要監督患者保持嚴格的臥床、制動和休息，不要因為想起來大小便就擅自的下床，大小便一定要在床上解決。2、在醫生允許患者可以正常飲食之后要囑咐患者首先吃一些清淡易消化的食物，比如米粥、米糊，之后再逐步的過渡到正常的飲食。3、要求患者大量飲水
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 309次

• 腰椎間盤突出恢復鍛煉
  腰椎間盤突出恢復鍛煉，可以通過小燕飛或五點支撐法，五點支撐法指的是肩，肘，手，腿著地支撐，向上抬升自己的腹部，這是五點支撐。俯趴在床上或地板上，頭頸部向上抬起，后方的大腿，小腿向上抬起，反向彎曲，這個叫小燕飛。這兩個動作可以很好的恢復腰椎間盤突出，并且增強腰背肌，核心肌群的力量，增加脊柱的穩定性，可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 501次

• 腰椎間盤突出微創手術后多久可以開車
  您好，最低三個月后
  武慶延 副主任醫師威縣中醫院

  2021-03-11 8517次

• 腰椎間盤突出微創手術后
  做過檢查嗎
  黃鳳飛 主治醫師高州市人民醫院

  2020-05-08 1200次