問腰椎間盤突出,睡一晚更疼
2020-04-24 1466次
病情描述:
腰椎間盤突出,睡一晚更疼
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答咨詢實錄
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腰椎間盤突出睡什么床實際上凡是腰疼的病人,凡是腰椎間盤突出,脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點,不能太軟。有些人說我睡水床舒服,睡席夢思軟床舒服,但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議,凡是有腰椎間盤突出癥的病人,有脊柱疾病的病人,還是以睡硬板床為主,稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身,便于患者起坐,腰椎不受過多的剪切力、扭轉力,這樣能夠對腰椎間盤突出癥避免它加重。01:19
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腰椎間盤突出為什么理療后更疼腰椎間盤突出理療之后出現(xiàn)的疼痛比以前的更疼,這個原因我認為主要是理療的適應癥選擇不佳,或者這個時機不太恰當導致的。因為我們在腰椎間盤突出癥的急性期,或者腰椎水腫期的時候,這個時候第一需要制動,第二需要消炎,第三需要消腫。在這個時候,任何的外在的有創(chuàng)的治療,都是會加劇神經(jīng)疼痛的病因出現(xiàn)的。我想這個患者可能就是在理療的時候,選擇是在腰椎的急性水腫期,這時候有可能因為病情本身的因素,我們在做理療之后會加重。如果在常規(guī)的慢性恢復期做一些理療是會緩解的。但是這個時候加重,我想我們患者是需要詳細再去查查有沒有水腫,或者急性突出這種癥狀出現(xiàn)。01:39
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腰椎間盤突出躺著更疼腰椎間盤突出是一種無菌性炎癥引起的疾病,這類疾病會因為受力異常的一些因素加重疼痛的癥狀,有一些患者會因為躺著這種姿勢會引起髓核的壓迫,神經(jīng)更加明顯,所以在躺著的時候就會出現(xiàn)疼痛的癥狀更加明顯,這種情況可以躺著,但是建議在躺下的時候腰下面墊一個毛巾或者是折疊成一個墊子,這樣可以改善癥狀,一般也具有緩解疼痛或者是下肢麻木癥狀的作用。另外,平時的時候也可以配合針灸,理療,按摩的方式來進行改善,飲食上多吃一些骨頭湯,牛奶之類的鈣離子高的食物,也可以起到一定的保護作用,同時在平時的時候可以適當?shù)呐宕餮鼑鷰ПWo,這樣可以更好的幫助恢復。語音時長 01:16”
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腰椎間盤突出咋樣睡腰椎間盤突出的患者,睡覺方面一般沒有特殊的要求,患者可以平躺,也可以側躺,最主要的就是患者自我感覺,哪個姿勢睡眠疼痛比較輕,就選擇什么睡覺姿勢。而且如果患者進入了深度的睡眠姿勢,一般是自己沒有辦法去控制的,所以不需要在乎這些方面。椎間盤突出的患者,一般建議是選擇合適的床鋪,不要睡彈簧床,也不要睡過于柔軟的乳膠墊。建議患者選擇硬板床,選擇硬板床睡眠,腰部的肌肉會放松,而且椎間盤內部的壓力會減輕,也有利于疾病的恢復。語音時長 01:11”
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腰椎間盤突出躺著更疼腰椎間盤突出是一種無菌性炎癥引起的疾病,這類疾病會因為受力異常的一些因素加重疼痛的癥狀,有一些患者會因為躺著這種姿勢會引起髓核的壓迫神經(jīng)更加明顯,所以在躺著的時候就會出現(xiàn)疼痛的癥狀更加明顯。這種情況可以躺著,但是建議在躺著的時候腰下面墊一個毛巾或者是折疊成一個墊子,這樣可以改善癥狀一般也具有緩解疼痛
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腰椎間盤突出越睡越疼一般來說患有腰椎間盤突出的患者,在經(jīng)過平臥硬板床休息之后,相關的癥狀應該會逐漸的緩解,但是如果出現(xiàn)越睡越疼的話,那么可能跟以下幾種病因相關。一、可能睡姿不對,腰椎間盤突出的患者,要求采取仰臥的方式,也就是說臉朝上平臥,除此以外,最好要在腰部墊一個小枕頭,保持腰部過身位。二、可能在睡眠的時候,腰部有受
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腰椎間盤突出做過腰椎CT嗎?
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腰椎間盤突出目前有腰疼腿痛麻木嗎?