問維生素d能促進長高嗎
2020-04-15 1680次
病情描述：
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活性維生素d和普通維生素d的區別維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。
02:53
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-10-15 17465次
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維生素d的作用維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。
01:28
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 11985次
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維生素d3能長高嗎單純的維生素d3是不能長高的，下面我做詳細的介紹。如果需要長高個子，首先年齡不宜過大，男女生也不同，男生通常是十六歲以下，女生是十歲以下，還是很有希望有長高的。通常就是每天睡覺前一杯牛奶加一片維生素c和一片維生素b，是很有用的。因為通常這樣可以保持身體營養物質充足，一定要注意適當的睡眠。人在深度睡眠時生長激素會大量的分泌，尤其是長骨骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。還有要注意營養，特別是含鈣高的食物，如牛奶，如果鈣質不多會影響到骨骼的正常發育的。還有多鍛煉，多運動，多做一些腿部的運動，多蹦蹦跳跳，因為運動對于長高有輔助的作用。平時也可以吃一些蝦皮，牛奶等補充維生素d來促進鈣的吸收，同時應該多參加體育鍛煉，有充足的睡眠。語音時長 1:53”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-04 28210次
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維生素D促進鈣吸收維生素d確實是可以幫助我們人體促進鈣的吸收，對于骨骼的健康，肌力的保持，身體穩定性的改善以及骨折風險的降低都是有益的，維生素d缺乏可以導致繼發性甲亢，然后過多的甲狀腺激素會促進骨吸收，從而引起或是加重骨質疏松癥。我國成年人推薦劑量是每天二百個單位就可以，老年人因為日照比較少，還有攝入和吸收障礙常常會有維生素d缺乏，所以說推薦量老年人每天四百到八百個單位，維生素d用于治療骨質疏松癥的時候劑量可以是每天八百到1200個單位還可以和其他的藥物聯合使用，如果有條件可以注意監測一下血清的二五羥基維生素d的濃度，以便了解維生素d的營養狀態幫助我們指導補充維生素d的這一個藥物的用量。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 18263次
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維生素D促進鈣吸收維生素d確實是可以幫助我們人體促進鈣的吸收，對于骨骼的健康，肌力的保持，身體穩定性的改善以及骨折風險的降低都是有益的，維生素d缺乏可以導致繼發性甲亢，然后過多的甲狀腺激素會促進骨吸收，從而引起或是加重骨質疏松癥。我國成年人推薦劑量是每天二百個單位就可以，老年人因為日照比較少，還有攝入和吸收障礙常常會
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 697次
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鈣加維生素D能長高嗎鈣加維生素D不能長高，但是有助于長高。鈣是人體必需的元素之一，主要是以離子的形式存在于人體中，可以參與身體的骨骼和牙齒形成，而且還能夠維持神經和肌肉的活動，如果身體缺鈣，就有可能會影響到長高，甚至還有可能會出現肌肉抽搐等多種癥狀。而維生素D可以促進鈣和磷的吸收，雖然適當補鈣和維生素D，能夠促進長高，
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-02-14 0次
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維生素D滴劑可以長高嗎可以有輔助作用
王成林
副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院
2020-07-24 1803次
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15歲能吃維生素能長高嗎可以起到輔助作用
王成林
副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院
2020-04-21 700次
