問(wèn)腳崴了腫了
2020-06-28 991次
病情描述：
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腳崴了腫了怎么處理一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對(duì)扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺(jué)傷勢(shì)比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。
01:41
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-25 4000次
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腳崴了腫了怎么辦腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來(lái)，接著在24小時(shí)內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說(shuō)明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會(huì)腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動(dòng)了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來(lái)，通過(guò)給一定的壓力，防止腫脹進(jìn)一步加劇，同時(shí)增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時(shí)減少炎癥反應(yīng)最簡(jiǎn)單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個(gè)24小時(shí)需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因?yàn)槟_站著是下垂的，所以這時(shí)需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。
01:45
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 10637次
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崴了腳腫了怎么辦崴了腳腫了首先應(yīng)該立即進(jìn)行冰敷，保證其疼痛的減弱和腫脹的程度最小，下面給大家做詳細(xì)的介紹崴腳快速的消腫止痛：首先，一定不要揉，同時(shí)，如果大家有條件最早的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行冰敷，或者是采用一些冰袋，或者是浸泡。其次，然后又有條件的可以做一些固定，比如用一些繃帶，布，甚至可以用一些樹枝什么的這些東西固定好，這樣少出血以后，對(duì)于以后的治療都是有很好的好處的。下面通過(guò)以下幾點(diǎn)注意，給大家詳細(xì)的介紹：一，首先應(yīng)該立即停止行走，墊高足部。二，冷敷或者是冰敷患處，從而減輕疼痛。三，固定患處，避免加重?fù)p傷。四，癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)的就醫(yī)，第一就是要減少負(fù)重運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 12498次
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腳崴了腫了怎么辦需要更正一個(gè)觀念，就是說(shuō)一般大多數(shù)人都認(rèn)為，腳扭了可能修養(yǎng)兩天，只要能繼續(xù)活動(dòng)，腳腫仍可以堅(jiān)持繼續(xù)正常的活動(dòng)，但是目前建議大家，在腳崴了以后，至少休息兩到三周，并且能進(jìn)行局部的制動(dòng)，抬高患肢，稍后兩天內(nèi)局部的冷敷，兩天以后熱敷，同時(shí)可以服用一些活血化瘀的藥物。最長(zhǎng)可以休息四周，也就是一個(gè)月的時(shí)間，正常的扭傷，一般局部的腫脹，可以在兩到三周，可以逐步的消腫或者是減輕，如果在一到兩周或者兩到三周這一段期間，腫脹不但沒(méi)有明顯的消退，而且局部出現(xiàn)疼痛加重，以及活動(dòng)受限，盡早的到醫(yī)院檢查，以避免有骨折出現(xiàn)的可能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-07-05 59944次
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腳崴了腫了怎么消腫腳崴了腫了，想要消腫，應(yīng)該立即制動(dòng)，然后局部冷敷，冷敷后可抬高患肢，必要時(shí)可用消腫的藥物。第一、立即制動(dòng)：腳崴了嘗試走路是不可取的，會(huì)加重軟組織的腫脹，所以在崴腳以后應(yīng)立即制動(dòng)，可以佩戴護(hù)踝或支具輔助制動(dòng)，只有制動(dòng)軟組織才能得到休息，才能更好的消腫。第二、局部冷敷：有條件可以采取用毛巾包著冰塊或者冰
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-18 2043次
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腳崴了腫了怎么辦腳崴了腫了可以通過(guò)冰敷、藥物、石膏外固定等方式治療。1、冰敷：腳崴了通常是由于穿的鞋子過(guò)高引起，也有可能是走路的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位扭傷引起疼痛、腫脹等癥狀，首先需要使用冰袋或者是冰塊冰敷，能夠促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，減輕局部腫脹感。2、藥物：腳崴了還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚片、活
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-16 0次
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腳崴了腫了很高這種情況下一定要注意休息，抬高患肢，時(shí)間短的話可以冷敷，超過(guò)24小時(shí)可以熱敷，疼痛明顯的話可以拍個(gè)片子看一下排除骨折。
鈕優(yōu)生
主治醫(yī)師南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
2020-12-11 1301次
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腳崴了腫了怎么消腫可以注意多休息一下，然后適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)活血化瘀鎮(zhèn)痛的藥物。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-07 1900次
