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坐凳子起來的時候不小心扭到了腰,怎樣緩解

2020-08-24 2118次

病情描述:

坐凳子起來的時候不小心扭到了腰,怎樣緩解?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好,根據你的描述,屬于急性腰扭傷
對于急性腰扭傷,首先要建議臥床休息。
另外痛處可貼敷止痛膏。
口服布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉。
如果疼痛不見好轉,建議最好去醫院拍X光片,做理療。

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