問糖尿病患者的飲食食譜
2020-12-05 1275次
病情描述：
為你推薦
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糖尿病患者的飲食注意這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。
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高杰清
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-08 5887次
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糖尿病腎病患者如何飲食對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環節。
01:01
周鋒
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-05 2584次
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糖尿病患者的飲食食譜以下推薦幾款適合于糖尿病病人使用的飲食：第一、口蘑冬瓜，材料是冬瓜、口蘑、蔥、姜末、食鹽、味精適量、烹調油。做法：將冬瓜去皮，切成3厘米見方的片，口蘑切片，鍋內放油加熱，放蔥、姜，然后放入少許的清湯、食鹽燒開，放入冬瓜、口蘑，旺火炒熟放味精出鍋即可。其保健功效為：冬瓜是天然的利尿消腫劑，對糖尿病病人有良好的消腫作用。第二、生菜包松仁玉米，材料是生菜、玉米、松子仁、色拉油、青魚、豆瓣醬、鹽等調味品適量。做法是將青魚用刀切成粒狀，然后上漿，起油鍋煸炒松仁兒、玉米，加入魚粒翻炒，加鹽和味精后起鍋，生菜洗凈，吃時用整個生菜包住炒熟的松仁魚米及豆瓣醬即可。其保健功效為：生菜富含維生素，松仁含有不飽和脂肪酸以及維生素e，玉米含優質的蛋白。語音時長 1:43”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-25 11109次
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糖尿病患者食譜糖尿病患者的食譜其實并沒有一個比較詳細說，每天都是哪些食物，吃多少量，制定這種食譜也是不現實的。現在生活當中有很多可以吃的食物，食物的種類可選擇的有很多，所以說不能規定患者每次吃某一些東西，我們所制定的食譜即使再詳細也不會囊括全國各地，甚至全世界所有的美食。所以說我們在給患者交代糖尿病飲食的時候，只是會告訴他一個原則：首先的就是要根據患者的患者本身的身高，理想體重，還有工作強度，勞動強度，制定一個每天攝入的熱量的范圍，只要不超過這個范圍就可以。將每天總的熱量平均分配到三餐當中，每一餐飯當中攝入食物都把它們換算成相應的熱量數值，只要總的熱量的攝入量加起來不超過我們規定這個范圍，基本上這一餐的進食就是合格的。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-26 10262次
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腦梗塞糖尿病患者食譜糖尿病腦梗塞患者的食譜給予以下的建議，早餐建議主食要高纖維的饅頭、餅等高纖維主食，副食可以吃煮雞蛋或者是荷包蛋、豆漿、牛奶和小米粥各選一種，午餐可以吃高纖維的大米飯，高纖維的饅頭，高纖維面條或其他高纖維主食，副食可以吃些瘦肉、魚、雞、鴨都可以根據情況來選擇，清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆制品等。晚餐主食也是
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 1752次
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腦梗塞糖尿病患者食譜腦梗塞合并糖尿病患者的飲食調控是治療過程中的重要環節。科學合理的食譜不僅有助于控制血糖，還能為腦梗塞后的康復提供支持。患者的食譜應以低糖、低脂、高纖維的食物為主。這是因為高糖高脂食物會導致血糖升高，增加血管堵塞的風險，而高纖維食物則有助于控
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-03 0次
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糖尿病患者的飲食指導少吃面食
單敏
主治醫師泰安市中心醫院
2020-03-25 1001次
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糖尿病患者有檢查報告的話可以給我看下
王寶進
主治醫師大連大學附屬新華醫院
2020-07-02 1401次
