問雞蛋能和豆漿一起吃嗎?

2020-07-30 1272次

為你推薦

• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 36238次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當藥物進行使用外，也可以在平常的時候當作養生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養價值的食物，現在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

  01:47
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-31 79414次

• 豆漿和鈣片能一起吃嗎
  對于體內有缺鈣的這類患者，可以適當的喝豆漿，同時吃一點鈣片。這樣能夠很快的補充患者體內所需要的鈣質。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆漿中也含有非常濃度高的鈣質，而且還含有非常豐富的優質的蛋白質，對于體內缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內含鈣正常，這個時候不建議喝豆漿，又同時服用鈣片，可以適當的喝點豆漿，不需要再同時吃鈣片。必要時，還可以適當的補充一點維生素d3，能夠促進鈣的吸收。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-10 12121次

• 萵筍和雞蛋能一起吃嗎
  一般情況下，萵筍是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質，而萵筍中還有比較豐富的維生素、礦物質以及微量元素，而它的蛋白質含量比較少，它們一起進食會彌補萵筍蛋白質，從而更加有營養，搭配比較合理。同時建議在正常的飲食中應當營養豐富，營養充分，不要長期進食一些辛辣、油膩的食物，適當的多進食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-18 8114次

• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎
  豆漿和雞蛋一般能一起吃，但是在吃的時候一定要適量不可以過量食用，以免引起患者出現胃部不適。豆漿和雞蛋是日常生活中常見的食物，豆漿中含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鐵等微量元素，可以補充身體所需要的營養物質，而且雞蛋中也含有豐富的蛋白質以及人體必需的氨基酸，容易被人體消化和吸收，適當的吃一些豆漿和雞蛋對人的
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 8551次

• 豆漿和雞蛋可以一起吃嗎?
  在早餐的餐桌上，豆漿與雞蛋常常作為經典搭配出現，它們各自富含優質蛋白質與多種營養素，深受人們喜愛。然而，關于豆漿和雞蛋是否可以一同食用，網絡上卻流傳著不少爭議。讓我們就來詳細探討這個問題，讓你的早餐更加健康美味。豆漿與雞蛋能否同吃？答案是：豆漿和雞蛋完全可以一起食用。長期以來，關于豆漿影響雞蛋蛋白質
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-09-18 0次

• 紅薯和豆漿能一起吃嗎
  你好，紅薯是含纖維多的食物，豆漿含蛋白質是很多的，如果對豆漿不過敏是可以一起食用的。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-03-19 6006次

• 阿司匹林和雞蛋能一起吃嗎
  你好 這個可以的
  王燕燕 副主任醫師南昌市第三醫院

  2020-09-05 2801次