問治焦慮癥的方式是什么？
2020-07-01 1439次
病情描述：
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焦慮癥的表現焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。
01:47
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-22 71991次
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精神焦慮癥的自救方法是什么我們遇到焦慮的時候怎么辦，如果這個時候沒有醫生，我身體很不舒服，情緒很焦躁，確實有一些自救的辦法。我們可以用到，第一個，我感覺到我焦慮了，情緒不好，很煩、很燥，身體有大汗、胸悶，不舒服的時候，這個時候，就要趕快放下手上做的事情，學會去放下，其實放下做這個事情，對每個人來說說著很容易，做起來有時候很困難，所以我們學會放下，暫時放下一下手里做的事情，讓我們從這個壓力的環境中脫出來。照顧一下自己，這個時候可以做點什么，做一下深呼吸，可以讓自己逐漸逐漸放松下來，調整一下呼吸，呼吸加深、變慢等等，對于我們都會有幫助。這個時候如果我們找不到，為什么突然焦慮的原因，我們說的廣泛性焦慮，就是沒有任何原因的突然焦慮了，這個時候我們要學會，積極地去尋求醫生幫助，自救不了的時候，我們要去找醫生。在精神心理科醫生的指導下，如何用藥，尋求心理的援助等等都可以。第三個最有用的這個是，焦慮的時候放下手里的事，我們干點啥呢，可以做一些體育的運動，所以在我臨床的時候，我經常會建議我的來訪者，一周，你最少抽一到兩個小時的時間，去做一下有氧鍛煉，讓自己微微出出汗，跑跑步、溜溜彎、游游泳等等。這些對你的焦慮的緩解，都會有影響，還有一個特別有趣的辦法，我們叫記紅賬，就是說什么呢，焦慮的病人有的時候，其實對自我的要求很高，他有的時候，會看到自己做的不好的地方，所以有的時候，我們就建議他弄個小本，每天記一下。今天我覺得我有什么收獲，做得好的地方，都可以用幾個字，或者一句話把它寫下來，寫下來以后定期我們回去翻翻看，其實自我的滿足感就會很高，其實以后對焦慮的水平，影響也會非常大，可以讓焦慮水平降下來，再一個呢，最后一個就是，平時多了解一些焦慮有關的知識，為什么要了解這個知識呢，我們覺得，這是自救非常重要的一個辦法，我知道我焦慮來了，我的身體的反應是什么樣，這樣你就可能不會那恐懼，恐懼的水平降低，這樣其實對焦慮的發作，也會降低他的發作頻率。
02:27
王成彪
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-06-13 7678次
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焦慮癥的治療方式是什么焦慮癥是以焦慮情緒體驗為特征的神經癥，是神經癥中最常見的類型。關于焦慮癥的治療方法，包括心理治療和藥物治療。心理治療就是讓患者認識到自己的疾病，并且通過認知療法幫助患者改變不良的認知，或進行認知重建，采用行為治療來消除焦慮癥引起的肌肉緊張、自主神經功能紊亂等軀體性癥狀。藥物治療主要包括苯二氮卓類的藥物、抗抑郁藥物和一些β腎上腺素能受體阻滯劑，來改善自主神經功能亢進所致的軀體癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:19”
邊俊莉
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-17 1676次
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治焦慮癥的藥治焦慮癥的藥物臨床上一般選擇抗焦慮藥、抗抑郁藥或者β腎上腺素受體阻斷劑。第一、抗焦慮藥。抗焦慮藥臨床分為兩種，一類是苯二氮?類抗焦慮藥，包括阿普唑侖、艾司唑侖、勞拉西泮、地西泮、氯硝西泮等。另一類是非苯二氮?類抗焦慮藥，包括丁螺環酮，坦度螺酮等藥物。第二、抗抑郁類藥物。臨床作為一線藥物進行使用，包括一線的五羥色胺再攝取抑制劑，如帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普蘭、文拉法辛、米氮平等藥物。第三、β腎上腺素受體阻斷劑，如心得安。心得安主要是對于軀體焦慮有效，比如對于心慌、心悸、心跳加快等相關癥狀有明確的治療作用。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。語音時長 01:52”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2019-01-09 18920次
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焦慮癥是什么表現焦慮癥是心悸、出汗、胸悶、呼吸急促等表現。焦慮癥是指在沒有腦器質性疾病或其他神經系統疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現的一種精神障礙。臨床上主要將焦慮癥分為急性焦慮和慢性焦慮，焦慮癥目前并沒有明確的病因，但是主要涉及了遺傳因素、神經生物因素以及心理社會因素。1、急性焦慮：急性焦慮即驚恐發作，患者通常
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2023-03-01 0次
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焦慮癥好治嗎在快節奏的現代生活中，焦慮似乎成了許多人難以擺脫的陰影。面對工作、學習、人際關系的重重壓力，不少人開始質疑：“焦慮癥好治嗎？”接下來，我們就以科普的方式，深入探討焦慮癥的治療方法和關鍵的護理事項，幫助大家更好地理解和應對這一心理挑戰。焦慮癥
劉曉鳳
主任醫師西安市精神衛生中心
2024-09-26 0次
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焦慮癥治療方法有些什么更好的治療方式到醫院就過診嗎？
萬麗霞
主任醫師哈爾濱市第一專科醫院
2020-05-19 900次
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治焦慮癥最好的藥可以考慮使用一些坦度螺酮。
鄧燕
副主任醫師云南省精神病醫院
2021-01-21 1100次
