問(wèn)你好大夫，我想咨詢吃葉黃素對(duì)眼睛管用嗎

2020-03-24 2089次

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• 補(bǔ)充葉黃素有什么功效

  大家知道葉黃素，是一種類胡蘿卜素，它是一種優(yōu)質(zhì)的抗氧化劑，它可以抵抗自由基對(duì)人體和細(xì)胞的損害。但是葉黃素廣泛存在于，蔬菜、水果、花卉中，人們吸收它是很普遍的。所以一般來(lái)說(shuō)，我們不給予補(bǔ)充葉黃素，除非是老年人，消化功能極差者，在確診了確實(shí)是葉黃素，這個(gè)吸收不良的患者，才給予一定的補(bǔ)充，因?yàn)檫^(guò)多的補(bǔ)充葉黃素，會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，引起肝功能的損害。所以如果要補(bǔ)充葉黃素，一定要確診了以后才給予補(bǔ)充。

  

  01:15
  王丹 主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-10-31 36572次

• 吃什么對(duì)眼睛好

  那么這個(gè)時(shí)候結(jié)膜部眼部對(duì)于外界的刺激是比較敏感的，這時(shí)候我們吃什么東西通常來(lái)講要注意吃一些清淡的，不要過(guò)于刺激。有的人說(shuō)可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個(gè)食物可能更好一點(diǎn)。但是需要注意的一點(diǎn)，維生素A通常來(lái)講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關(guān)系，適量補(bǔ)充是可以的，但是不能過(guò)量。

  

  01:12
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-20 48115次

• 吃葉黃素對(duì)眼睛好嗎
  吃葉黃素對(duì)眼睛好，特別是當(dāng)眼睛疲勞的時(shí)候要特別注意葉黃素的補(bǔ)充，葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)重要的營(yíng)養(yǎng)素，有光保護(hù)和抗氧化的作用，現(xiàn)在大多數(shù)的眼疲勞主要是由于人們過(guò)度使用電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品，這些閃爍的電子產(chǎn)品的屏幕上，會(huì)發(fā)出一種藍(lán)光傷害，這種藍(lán)光可以直達(dá)視網(wǎng)膜，眼睛長(zhǎng)時(shí)間受到藍(lán)光照射更容易導(dǎo)致眼睛疲勞甚至?xí)l(fā)視力下降，近視加深的問(wèn)題。如果讓你不使用手機(jī)電腦，是不可能，這時(shí)就可以通過(guò)補(bǔ)充葉黃素，使這種藍(lán)光傷害減緩，葉黃素就像是眼睛的護(hù)花使者能夠消滅掉藍(lán)光，不讓藍(lán)光傷害到視網(wǎng)膜黃斑。同時(shí)葉黃素的抗氧化作用，還能清除掉眼睛的自由基保護(hù)視網(wǎng)膜健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 25118次

• 葉黃素對(duì)眼睛的好處
  第一，視網(wǎng)膜的主要色素成分，葉黃素與玉米黃素構(gòu)成了蔬菜，水果，花賁等植物色素的主要組分，也是人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無(wú)法制造的，必須靠攝入葉黃素來(lái)補(bǔ)充，若缺乏這種元素，眼睛就會(huì)失明。第二，保護(hù)眼睛不受光損害，延緩眼睛老化，即防止病變，太陽(yáng)光中的紫外線及藍(lán)光進(jìn)入眼睛會(huì)產(chǎn)生大量自由基，導(dǎo)致白內(nèi)障,黃斑區(qū)退化甚至癌癥，紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過(guò)濾掉，但藍(lán)光卻可穿透眼球直達(dá)視網(wǎng)膜及黃斑，黃斑中的葉黃素，則能過(guò)濾掉藍(lán)光，避免藍(lán)光對(duì)眼睛的損害，黃斑區(qū)的脂肪外層特別容易受到太陽(yáng)光的氧化傷害，因此這個(gè)區(qū)域極易發(fā)生退化。第三，抗氧化，有助于預(yù)防機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化，冠心病和腫瘤疾病。第四，保護(hù)視力，葉黃素作為抗氧化劑和光保護(hù)作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視子質(zhì)在生成可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力，保護(hù)視力，特別適合學(xué)生，司機(jī)等人使用，
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:58”
  王輝 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-14 52280次

• 吃葉黃素對(duì)眼睛好嗎
  吃葉黃素對(duì)眼睛好，特別是當(dāng)眼睛疲勞的時(shí)候要特別注意葉黃素的補(bǔ)充，葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)重要的營(yíng)養(yǎng)素，有光保護(hù)和抗氧化的作用，現(xiàn)在大多數(shù)的眼疲勞主要是由于人們過(guò)度使用電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品，這些閃爍的電子產(chǎn)品的屏幕上，會(huì)發(fā)出一種藍(lán)光傷害，這種藍(lán)光可以直達(dá)視網(wǎng)膜，眼睛長(zhǎng)時(shí)間受到藍(lán)光照射更容易導(dǎo)致眼睛疲勞甚至
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 1169次

• 吃葉黃素對(duì)眼睛好嗎
  吃葉黃素對(duì)眼睛好，特別是當(dāng)眼睛疲勞的時(shí)候要特別注意葉黃素的補(bǔ)充，葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)重要的營(yíng)養(yǎng)素，有光保護(hù)和抗氧化的作用，現(xiàn)在大多數(shù)的眼疲勞主要是由于人們過(guò)度使用電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品，這些閃爍的電子產(chǎn)品的屏幕上，會(huì)發(fā)出一種藍(lán)光傷害，這種藍(lán)光可以直達(dá)視網(wǎng)膜，眼睛長(zhǎng)時(shí)間受到藍(lán)光照射更容易導(dǎo)致眼睛疲勞甚至
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-22 1039次

• 左眼感覺(jué)腫脹你好大夫我想請(qǐng)問(wèn)下我眼睛反復(fù)
  你好，這種情況一定要去眼科做個(gè)眼底鏡檢查，可能是有眼瞼炎、麥粒腫，或者是結(jié)膜炎方面的問(wèn)題。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-07-09 900次

• 兒童近視吃葉黃素好嗎
  歡迎你來(lái)平臺(tái)咨詢。
  宋靜 主治醫(yī)師青島市城陽(yáng)區(qū)第三人民醫(yī)院

  2020-03-06 2402次