問維生素c什么作用
2020-05-15 2346次
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維生素c什么作用
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維生素c的作用及功能維生素C無論在醫學上,還是保健當中都是非常常用的藥物,普通人往往把它當作營養素當中的一種,它既可以當作保健營養品也可以當作藥品,有治療作用,它有一個名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有:第一,對壞血病有治療作用,因為維生素C可以進行組織內的修復,改善血管的通透性,所以對器官組織的損傷后的修復有很好的作用。第二,對白癜風有一定的緩解作用。第三,有抗氧化的作用,所以它解毒,比如說重金屬的中毒,重金屬的超標,在重金屬的治療當中我們常常用維生素C。第四,對于心血管、動脈硬化也有一定的緩解的作用。第五,對于慢性疾病,比如說肝炎、肝硬化等這些內科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六,對于長期飲食不好,從飲食當中不能夠獲得足量的維生素C,我們可以給予補充,但一般情況下正常普通人的生活飲食當中維生素C的攝入,是足夠健康需要的。02:23
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吃維生素C有什么好處維生素C是體內所需要的一種維生素,一般吃維生素C具有以下的好處:第一,能夠防止壞血病,因為維生素C是一種水溶性的維生素,雖然現在壞血病非常的少見,但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現。第二,能夠提高血管的彈性,能夠幫助降低血管的脆性,防止皮下出現瘀點、瘀血等。第三,能夠幫助增強膠原蛋白的含量,可以調節人體的免疫力,提高人體的抗病能力。第四,維生素C還能夠利用原發性,發揮抗氧化的效果,能夠起到增白皮膚,可以減少老年斑的生成,起到抗衰老的作用。第五,可以預防鉛、汞等有害金屬,對人體的毒害作用,有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C,因為可能會導致機體對藥物產生依賴,此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。01:40
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維生素e維生素c吃了有什么作用維生素C的作用:1,利于組織創口更快愈合。2,延長機體壽命。3,改善鐵、鈣和葉酸的利用。4,改善脂肪和脂類的,特別是膽固醇的代謝,預防心血管病。5,促進牙齒、骨骼的生長,防止牙床出血。6,增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。維生素E的作用:1,降低細胞老化,保持紅細胞的完整性,促進細胞合成,抗污染,抗不孕。2,缺乏維生素E會導致動脈粥樣硬化,血液性貧血,癌癥,白血病,白內障等其他老年退行性病,形成疤痕,會使牙齒發黃,引發近視,引起殘障,弱智兒,引起男性性功能低下,前列腺肥大等疾病。語音時長 1:33”
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維生素b和維生素c的作用維生素c為抗體及膠原形成組織修補,苯丙氨酸,酪氨酸,葉酸的代謝,鐵,碳水化合物,脂肪,蛋白質的合成,維持免疫功能,強化與羥化5-羥色胺保持血管的完整性,促進非血紅素鐵吸收所必需。同時,維生素c還具備抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成所起到作用,維生素c能夠促進膠原合成,能夠抗壞血病,能夠促進神經遞質的合成,能夠有效的降低高膽固醇患者的膽固醇。它還能夠起到解毒的作用,還能夠促進鐵的吸收,對巨幼細胞性貧血也有一定的療效。還能夠預防癌癥,清除自由基。維生素b族的作用為,維生素b族c族復合的維生素是人體內公認的、需要的、必須的維生素有九種,它是食物釋放能量的關鍵,是輔酶參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝。維生素b族有它自己的作用,它可以促進糖的代謝,它可以幫助酒精解毒和尼古丁毒素的解毒,還可以幫助身體利用氧氣,促進皮膚、脂肪、毛發等組織,獲取養料,或者是改善頭皮屑,它還可以加強糖、蛋白質、脂肪的代謝,可以治療口角炎、鵝口瘡、角膜充血、視力疲勞,在懷孕的頭三個月補充葉酸,可以防止胎兒神經管畸形,還可以驅蚊。語音時長 2:44”
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維生素c有什么作用維生素C的作用一般包括防止牙齦出血、抗氧化作用、促進鐵吸收、增強免疫力、促進傷口愈合等,建議在醫生的指導下應用。1、防止牙齦出血:維生素C可以補充身體所需的維生素,防止牙齦出血。2、抗氧化作用:維生素C可以清除體內的自由基,保護細胞免受氧化損傷。3、促進鐵吸收:維生素C能夠提高鐵的吸收率,有助于預防
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維生素c的作用一般情況下,維生素C具有抗氧化、促進鐵吸收、祛皺、提高免疫力、促進膠原蛋白的合成等作用,若服用后身體出現異常癥狀,應當立即就醫治療。1、抗氧化:維生素C屬于水溶性維生素,能夠清除自由基,可以減少氧化應激對身體組織和細胞造成的損傷,從而達到延
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長期服用維生素c有什么作用維生素c可以提高免疫力
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維生素c的作用和功效維生素C是人體所必需的維生素,屬于水溶性維生素,促進細胞的新陳代謝,可以幫助細胞進行排毒,還可以促進肝肪酸的代謝,延長人體的壽命,促進骨骼的愈合。維生素C也可以美容、養顏、美膚。