問經常頭暈，力乏，沒精神，蹲久了頭很暈，睡

2020-03-23 985次

為你推薦

• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發生或者持續發生，需要進行以下幾個因素的鑒別：第一個如果睡眠不好，出現頭暈需要檢測血壓，很多時候睡眠不好會引起反射性的血壓升高，如果出現頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進行降壓治療。第二個需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會并發腦血管病變。如果睡眠不好出現類似的癥狀，有可能會誘發血管痙攣，甚至嚴重的會影響腦供血，所以要進行血管相應的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進行改善腦缺血的治療。第三個如果長時間的休息不好、頭暈，可能會引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 5993次

• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5099次

• 睡久了頭暈
  睡眠過多，因為睡眠的時候血液循環減慢，養分和氧氣對腦的供應大為減少，睡眠時間過長腦細胞就得不到足夠的氧氣和養分，因而活動能力減弱，睡眠過多又會使肌肉經絡組織的活動減少，肌肉從血液得到的氧氣和養分也是比較少的，所以就會變得松弛無力，自然就感到疲倦。許多睡眠過多而感到疲倦的人，假如減少一些睡眠時間并進行適當的體育鍛煉，就可以入睡加快、睡眠加深，也就會消除疲乏無力的感覺。所以睡眠多也不是什么好的事情，睡太久會引起頭暈，一般與大腦缺氧有關系，也可能與周圍神經功能紊亂有關。
  語音時長 1:35”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 36429次

• 經常頭暈眼花沒精神
  要考慮是由各種原因引起來的，大腦暫時性缺血，原因有很多，包括低血壓、低血糖、頸椎病所引起來的腦供血不足等等，比較常見的是低血壓的。第一，建議患者到醫院做一次全面的健康體檢，發現問題要及時治療，除了普通的體檢之外還應該，拍一張頸椎正側位片，了解有無頸椎方面的疾病。第二，平時應該堅持健康的生活方式，生活要有規律，勞逸結合，早睡早起，重要的一點是要增加體育運動。根據自己的情況，運動量和時間慢慢增加，直到適應為止，鍛煉身體可以增強體質，改變血管的舒縮功能，增加血管的彈性減少缺血的發生。
  語音時長 1:30”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 5164次

• 感覺頭很暈手沒力，發抖，惡心，焦慮焦躁不安
  感覺頭很暈手沒力，發抖，惡心，焦慮焦躁不安，可能是焦慮癥導致的，也可能是神經官能癥導致的。1、焦慮癥：焦慮癥是以焦慮情緒為主要表現的一種精神障礙，其目前并沒有明確的病因。焦慮癥患者會長期感到緊張和不安，出現自主神經功能失調，所以會有感覺頭很暈手沒力，發抖，惡心，焦慮，焦躁不安的情況。對于這種情況，可
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-21 442次

• 頭很暈怎么辦
  頭暈是十分普遍的癥狀，除耳髓不平衡以外，它的成因眾多，如藥物影響，心律失常等，常有的頭暈除了盡量爭取休息外，飲食方面要少食多餐，以及避免油膩的食物，皆有助于舒緩頭暈。頭暈分為三大癥狀：1，天旋地轉，患者會感覺到周圍的景物在旋轉，自身也可能在轉。2，頭重腳輕，沒有天旋地轉的感覺，但總覺得頭重重的，腳輕
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 103次

• 經常頭暈什么情況最近頭很暈
  查一下血糖血壓
  高杰 主治醫師東營市人民醫院

  2020-07-04 1100次

• 坐久了頭很暈還吐了
  你好，多長時間了
  程喆歆 主治醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2021-04-24 1701次