問中年婦女睡不好，臉色暗，容易疲憊，手掌偶
2021-04-23 1538次
病情描述：
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臉色暗沉發黃怎么辦膚色暗沉發黃在臨床上很常見，都是因為氣血損耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常規，觀察是否有貧血的現象，同時也應該監測肝腎功能。如果條件比較好，而且長期沒有體檢，建議做全身的全面檢查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出體內毒素以及長期沉淀黑色素，還要堅持有氧運動。飲食方面要注意忌煙、忌酒，要吃清淡、富有營養的食物，少吃油膩、油炸、燒烤等，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時需要調節好心情，保持心情的舒暢，不要生悶氣。通過以上的調理，臉色暗沉、發黃會逐漸的改善，如果體檢發現其它的疾病，需要及時的進行治療。
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李志鋒
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-20 5215次
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睡枕頭好還是不睡好睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結構造成損傷，以至于導致一些繼發性的疾病。只有適當高度的枕頭，才可以保護正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。
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原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-01 3778次
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中年婦女遺尿咋治中年婦女遺尿是指在睡眠的過程中自己不知道排尿，然后尿床，首先要去除病因，檢查病因。拍片看是否有腰骶椎裂，一些人先天的腰骶椎裂需要到中年時期才出現癥狀，因為馬尾神經的粘連導致不能控制排尿，出現夜間遺尿，這是早期的癥狀，那么，做手術可以明顯緩解。做泌尿系的造影看是否有先天的疾病，同樣也是很多先天的泌尿系統的畸形需要到中年左右才能發生癥狀，也是從遺尿的癥狀開始，比如說先天的馬蹄腎、先天的重復腎都可能到中年時期發生癥狀。再有就是有些人因為精神緊張，睡眠因素導致的，比如有人睡眠時經常被叫醒，那么容易發生遺尿。再有就是慢性病，比如糖尿病也可以導致遺尿，那么就需要到醫院去做多系統的檢查來治療。語音時長 1:54”
王雪穎
主任醫師錦州市中心醫院
2019-02-19 3577次
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中年婦女腰痛怎么辦如果中年婦女出現了腰痛的情況：一、是日常生活中要減輕腰部受力，避免腰部受涼，特別是避免長時間彎腰活動，長時間坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，禁食辛辣刺激食物，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致腰部疼痛情況加重。二、是在中年婦女出現腰痛情況以后，一定要就診，看是什么原因引發的腰部疼痛，針對病因治療來促進腰部疼痛癥狀減輕恢復。三、是中年婦女，腰部疼痛癥狀明顯時，可以臨時應用腰部熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物，來臨時緩解腰部疼痛癥狀，以提高中年婦女生活質量。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-30 2970次
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中年婦女腎炎癥狀腎炎的發生代表腎出現了問題，做好及時的治療是很重要的，特別是女性朋友們，女性腎炎都有哪些癥狀表現呢？經常感到乏力、食欲不振，還有些女性朋友則是腰兩側經常疼痛，而且一陣陣的，懷疑自己得了腎炎，但是又不敢確定，因為她們對腎炎根本就不了解，到底女性腎炎早期癥狀有哪些呢?女性腎炎的早期癥狀：1、水腫。腎臟是
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-24 147次
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中年婦女失眠看什么科對于這種情況，建議患者可以去看神經內科。中年女性出現失眠是非常的多見的，與女性體內激素水平的變化、精神壓力比較大、長期的焦慮緊張都是有一定的關系的。建議患者要注意保持放松的心情，不要考慮太多事情。要多和別人交流，多從事戶外的體育運動。如果效果不是特別明顯，可以應用谷維素、B族維生素進行調理，必要時可
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 220次
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中年婦女便秘建議您日常可以多吃點通便的食物，比如香蕉，補充維生素，多吃水果蔬菜，多喝水。
胡建華
副主任醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2020-03-17 2403次
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中年婦女腿癢你好請問多長時間了？有疹子嗎
蘭菲
主治醫師聊城市人民醫院
2020-04-14 1100次
