問(wèn)血糖7.0左右,可以吃紅薯嗎?

2021-01-18 2234次

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• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^(guò)烤制出來(lái)的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營(yíng)養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對(duì)一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對(duì)于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 16273次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以?xún)?nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以?xún)?nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以?xún)?nèi)時(shí)，說(shuō)明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過(guò)度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過(guò)高。如果血糖過(guò)高，說(shuō)明吃的量過(guò)多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒(méi)有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 5651次

• 空腹血糖7.0可以逆轉(zhuǎn)嗎
  空腹血糖7.0在有些情況下是可以逆轉(zhuǎn)的，尤其是那些剛診斷肥胖的二型糖尿病的患者，因?yàn)槎吞悄虿』颊哂绕涫悄切w重超標(biāo)的人，其實(shí)體內(nèi)的胰島素水平是不會(huì)有明顯的下降，甚至?xí)休p微的高胰島素血癥的情況，主要是肥胖的人群，胰島素抵抗比較嚴(yán)重，同等量的胰島素在肥胖的人當(dāng)中，其他的效應(yīng)并不是特別好，所以可能會(huì)失去血糖有一定程度的升高。如果屬于這種情況患者通過(guò)嚴(yán)格的飲食控制，然后結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)治療，減輕體重，然后有可能會(huì)使空腹血糖升高情況得到一定程度的好轉(zhuǎn)，但是這也并不是表明患者糖尿病已經(jīng)治愈了，其實(shí)糖尿病現(xiàn)在病沒(méi)有治愈的方法，我們說(shuō)只能夠是通過(guò)一些治療的措施，讓病情得到比較理想的控制，所以空腹血糖7.0毫每升，在某些情況下可以降到正常范圍，但是這種現(xiàn)象不是叫做糖尿病的治愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 21722次

• 血糖偏高可以吃紅薯嗎
  血糖偏高的病人是可以適量的吃一些紅薯的，血糖高的人飲食注意事項(xiàng)，血糖高的患者一般是會(huì)伴有頭暈以及全身無(wú)力的一些癥狀的，這是生活中一種比較常見(jiàn)的癥狀，這個(gè)時(shí)候一定要注意休息，平時(shí)需要多喝一些水，補(bǔ)充足量的水分對(duì)于糖尿病的患者的癥狀也是會(huì)有一定的緩解的。血糖高的人是可以吃一些紅薯的，但是不適合吃得太多，如果吃得太多對(duì)糖尿病患者的疾病可能有一定影響，因?yàn)榧t薯中的含糖量是比較高的，除了紅薯以外一些水果的含糖量也是比較高的，也是需要適量的吃。如果吃得過(guò)多會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的影響的，這樣是不利于疾病的恢復(fù)的，血糖高的患者平時(shí)就是要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，這對(duì)于疾病的恢復(fù)是非常重要的，如果沒(méi)有一個(gè)良好的睡眠，身體的抵抗力就會(huì)下降，從而影響疾病的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-25 19405次

• 血糖7.0正常嗎
  如果空腹血糖值是7.0的話，屬于不正常了。需要早晨空腹到醫(yī)院內(nèi)分泌科做個(gè)血糖檢查，還有糖耐量測(cè)試。看下是否有糖尿病。因?yàn)檎？崭寡侵翟?.9~6.1毫摩爾/升。超過(guò)這個(gè)值，建議配合醫(yī)生治療，在飲食上的話要注意一些低糖低脂飲食，少吃主食，多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，然后注意多復(fù)查血糖。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-30 666次

• 空腹血糖6.3可以吃紅薯嗎
  在空腹血糖6.3mmol/L的情況下，一般適量食用紅薯是可以的。紅薯作為營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)身體健康有著諸多益處。紅薯中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有大量的維生素以及膳食纖維。這些成分對(duì)于維持人體正常生理功能、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、預(yù)防便秘等方面都發(fā)揮著重要作
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 血糖高可以吃紅薯嗎
  不建議。
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-11-29 1400次

• 胃脹可以吃紅薯嗎
  根據(jù)你的癥狀分析，考慮可能是消化系炎癥，建議一定要到醫(yī)院做腸鏡檢查！可先服用奧美拉唑看是否緩解，如果有腹脹可服用多潘立酮 益生菌 ，建議你低鹽低脂飲食 避免辛辣刺激性食物 適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng) 保持良好睡眠 保證心情愉悅 如果血糖正常 多吃水果 蔬菜
  林少?gòu)?qiáng) 主治醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-04-16 1100次