問為什么晚上總會說夢話

2020-11-18 933次

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• 說夢話是什么原因

  那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當中，出現(xiàn)了說夢話的情況，也就是說他把夢境當中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發(fā)言，就把發(fā)言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現(xiàn)，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請?？漆t(yī)生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現(xiàn)象。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-29 237275次

• 經(jīng)常說夢話怎么治

  對于經(jīng)常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質量。平時生活當中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現(xiàn)象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質量，減輕睡眠當中說夢話的現(xiàn)象。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1881次

• 晚上睡覺說夢話
  入睡之后常常做夢，并且在睡眠中說話、唱歌或者是哭笑，有的人說夢話是連貫的語言，成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻能夠與人對話；還有的人說夢話構音并不清晰，或者是僅僅不成文的只言片語。經(jīng)常出現(xiàn)說夢話的，見于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者，說夢話不一定都是病態(tài)，一般睡眠中說話的現(xiàn)象，根據(jù)心理學家的研究，說夢話本身與做夢無關，因為幾乎所有說夢話的現(xiàn)象都是在沉睡的階段發(fā)生，沉睡階段是不會做夢的，所以夢話的原因暫時還不夠完全的明確。目前可能認為引起夢話的原因很多，由壓力過大，精神緊張誘發(fā)所導致，所以建議經(jīng)常睡覺說夢話的人一定要加強適當?shù)腻憻捝眢w，注意休息，調節(jié)工作、生活帶來的壓力，緩解一下精神和身體上壓力，調理營養(yǎng)，適當?shù)亩喑砸稽c富含維生素、礦物質的食物，必要時可以做一些理療，比如說針灸、按摩、推拿等。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2018-11-09 36831次

• 睡覺會說夢話怎么回事
  在睡覺的時候，頻繁的出現(xiàn)說夢話的這種癥狀，多數(shù)的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，害怕過多，引起神經(jīng)功能紊亂，導致的睡覺期間說夢話。這種情況可以服用安神補腦液和谷維素進行治療，在日常的生活里也要有一個樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，少吃油膩性食物，油炸食品，少吃辛辣刺激性的食品，禁煙禁酒。最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣都是可以改善睡眠質量。最好在睡前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以提高睡眠質量，睡前一定要避免喝容易興奮的飲品，烏龍茶，咖啡等。
  語音時長 01:15”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-29 5806次

• 人為什么會說夢話
  人會說夢話可能是因為疲勞、壓力過大、缺鈣、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因所致，可積極就醫(yī)對因改善與治療。1、疲勞：如果近期工作量和學習量比較大，可能會使身體過于疲勞，導致睡覺時神經(jīng)過于興奮，出現(xiàn)說夢話的現(xiàn)象。這種情況一般與疾病無關，可以適當?shù)臏p輕工作量和學習量，避免過度疲勞，幫助改善癥狀。2、壓力過大：壓力
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 癲癇發(fā)作患者晚上會說夢話嗎
  癲癇發(fā)作患者晚上會不會說夢話需要根據(jù)具體情況進行判斷，如果癲癇發(fā)作對患者的心理狀態(tài)并沒有構成影響，晚上一般不會說夢話，如果對患者的心理狀態(tài)構成影響，晚上一般會說夢話。癲癇患者身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、不會：癲癇患者病情發(fā)作時，通常會出現(xiàn)短暫的意識喪失，出現(xiàn)神志不清、肌肉抽搐、口吐白沫、大小
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-05-29 0次

• 晚上睡覺喜歡說夢話是為什么
  你好，做過什么檢查
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2021-03-26 1300次

• 為什么睡覺總說夢話
  這屬于正常現(xiàn)象
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-03-14 2000次