問人沒精神沒力吃什么水果好

2020-04-13 1383次

為你推薦

• 沒精神是什么原因

  主要有以下幾種常見原因，第一個可能是睡眠障礙所引起的，患者可能是由于睡眠不好，得不到充分的休息，所以引起疲倦、精神不濟。另外有可能見于焦慮癥的患者或者抑郁癥的患者，患者由于長時間的焦慮、抑郁，導致患者的情緒低落、沒有精神，當然除了情緒低落、沒有精神以外，患者可能還有其他的各種各樣的癥狀，例如消化不良、心慌、胸悶、氣喘等等。第三個還可能見于老年癡呆的患者，特別是有些年齡比較大的，可能會出現沒有精神，但是老年癡呆的患者也很好識別，除了沒精神以外，還會出現記憶力下降、語言功能下降、反應遲鈍等等。第四個可能見于過度勞累的患者，大家可能都知道，如果過度勞累可能也會出現沒有精神。另外還有一個是肥胖的患者，特別肥胖的患者由于對于軀體的氧需求量比較大，所以人體正常的代謝達不到自身的需求，所以會表現沒有精神，要進行區別對待，找到原因進行相應的處理。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 3145次

• 全身乏力沒精神的原因

  出現全身乏力沒精神，從中醫上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會感覺到全身沒有力氣，陽氣主一身之陽，陽虛則精神不振。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，排除器質性疾病的基礎上，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 3089次

• 人沒精神沒力氣怎么回事
  沒精神沒力氣是常見的病癥，全身四肢無力，在臨床上是很常見的一種病癥，導致這種病癥的原因是有很多的，在治療當中的應該是有針對性的來區別對待。如果是簡單的感冒發燒引起的四肢無力，通過藥物治療是可以得到很好的效果。如果是由于身體其它臟器功能受到了損傷所導致，就應該及時到醫院進行就診治療，以免延誤病情。渾身沒有力氣是肝病的重要早期臨床癥狀之一，比較輕的患者是不想活動，嚴重的話就是臥床不起。即使是充分的休息，疲勞感也是仍然不能消除，會影響到我們，像食欲不振，消化吸收障礙，導致人體能量不足等等。出現了這種癥狀，一定要記得去醫院盡早的診斷治療。
  語音時長 1:31”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 32664次

• 人沒精神是什么原因
  人沒精神可能有以下幾個方面的原因：一，沒有人生目標和理想。每天就會萎靡不振，無精打采。二，身體原因。體力不支也會轉移影響到精神事件。三，睡眠不足也是沒有精神的原因，每天有自己的生活作息規律，保證每天至少六到八個小時的睡眠。人沒有精神，那就需要改變沒有精神的有效方法：一，樹立遠大正確的人生目標和理想，并把它化作每天的實際行動。二，增強自信心。相信天生我才必有用，每個人都是上天創造的精品，每個人都有無限的潛力和無窮的創造力。三，堅持每天鍛煉身體，跑跑步打打拳，每天都有一個好心情，每天的太陽都是新的。四，結交有識之人，與君一席話，勝讀十年書。五，成人不自在，自在不成人。克服惰性，勤奮學習，吸取知識，將不斷每天為自己充電。所以，沒精神一定要有自己的目標，這樣可能會有些精神。
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  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 30232次

• 人沒精神沒力氣怎么回事
  人沒精神沒力氣通常是由于睡眠不足、心理壓力過大、貧血等原因導致，患者可以在醫生指導下根據不同病因，選擇合適的治療方式。1、睡眠不足：如果患者長期熬夜會導致睡眠不足，神經系統得不到充分休息，患者就會感到渾身乏力、精神不振，建議患者保證充足的睡眠時間，可以有效改善該癥狀。2、心理壓力過大：如果患者生活壓
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次

• 感覺頭暈人軟沒精神
  感覺頭暈、身體軟、沒有精神考慮是由于氣血不足導致的，頭暈、犯困、沒有精神、走路腳輕飄飄的感覺等癥狀，這種情況可以服用益氣養血口服液來調理一下。如果頭暈不適，注意明確病因，如頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等。患者應注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，保證睡眠質量，避免精神壓力過大，不要熬夜，加強飲
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 143次

• 人總沒精神什么原因
  可以做個健康查體看看
  姜德海 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-08-26 701次

• 人沒精神沒力氣怎么回事
  您好，這種情況多長時間了？
  陳士軍 主任醫師徐州市第一人民醫院

  2020-04-04 1601次