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• 倒著走路對腰間盤突出有好處嗎

  倒著走路是連續(xù)的向后退著行走，這種方式可以加強腰背肌的力量，增強腰椎的靈活性，以及穩(wěn)定性，對腰椎的生理性的前曲，有一定的矯正作用。因此對腰椎間盤突出，有一定的治療作用。但是倒著走路有一定的危險，可能會摔倒，因此我們主要建議是以游泳，來治療腰椎間盤突出，可以鍛煉豎脊肌，對于椎間盤的恢復(fù)和防止復(fù)發(fā)，有明顯的作用。

  

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  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 16461次

• 騎自行車對腰間盤突出有好處嗎

  騎自行車對腰椎間盤，是沒有什么輔助作用的。騎自行車主要練習(xí)的是腿部的肌肉，對于腰部的肌肉，是幾乎沒有鍛煉作用的。腰椎間盤突出平時的運動，可以是游泳，比如像蝶泳、蛙泳，這些有利于腰部肌肉鍛煉的運動方式。另外也可以進行像小燕飛，五點支撐的床上活動，可以將四肢向上翹起，對于腰背部的肌肉、豎脊肌，是有一定的鍛煉效果的。平時注意局部的腰部的保暖，不要接觸寒冷或者潮濕的環(huán)境，可以睡硬板床，對于防止腰椎間盤突出有意義。

  

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  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 10011次

• 牽引床對腰間盤突出有用嗎
  腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學(xué)的描述，一般來講不會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療，這個時候使用牽引床對于腰椎間盤突出沒有太大的作用。因為椎間盤突出僅僅是機體老化的表現(xiàn)，是由于椎間盤的退行性改變引起的，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變，會引起椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤不穩(wěn)定容易向后方突出，但是一般情況下不會產(chǎn)生臨床癥狀，所以不需要特殊的治療，不管采取哪種治療方法都不可能使突出的椎間盤恢復(fù)到原來正常的狀態(tài)。如果腰椎間盤突出引起的腰疼、腿疼這些神經(jīng)癥狀，是可以使用牽引床的，在一定程度上可以減輕神經(jīng)受到壓迫刺激的程度，在一定程度上能夠減輕腰疼腿疼這些癥狀。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-22 1391次

• 牽引床對腰間盤突出有用嗎
  患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出可以進行牽引床牽引，一般牽引床是對患者腰椎間盤突出進行牽引，有增加患者的椎間間隙，緩解患者神經(jīng)根以及硬膜囊的壓迫癥狀。患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出，除了進行牽引還可以進行局部的理療，比如局部可以推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環(huán)從而改善局部的癥狀。患者如果是出現(xiàn)了明顯的肌肉的攣縮，一般讓患者可以口服肌肉松弛的藥物，比如魯南貝特，使患者的肌肉松弛，從而減輕對椎體的壓迫，也會緩解患者的癥狀。出現(xiàn)了下肢的麻木一般可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如b族維生素或者是甲鈷胺。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-11 973次

• 腰間盤突出艾灸有用嗎
  病情分析：腰間盤突出艾灸有用。艾灸能夠促進局部血液循環(huán)，起到舒經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)除濕、散寒止痛的效果，對于腰間盤突出引起的腰痛癥狀有一定效果。意見建議：艾灸可以作為腰間盤突出的輔助治療手段，不能完全治愈腰間盤突出，患者應(yīng)到醫(yī)院就診，完善相關(guān)影像學(xué)檢查，明確腰間盤突出的部位、程度，進行規(guī)范治療，神經(jīng)壓迫癥狀嚴重的，需要進行手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-08-25 1204次

• 腰間盤突出吃藥有用嗎
  病情分析：有用， 腰椎間盤突出癥根據(jù)不同癥狀，選擇不同藥物治療。具體方法如下： 1、單純輕度疼痛：口服活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛類藥物，如骨康膠囊、樂松、西樂葆、芬必得； 2、下肢嚴重疼痛、麻木：需聯(lián)合使用營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，如甲鈷胺； 3、劇烈疼痛伴腰部強迫體位：需聯(lián)合肌肉松弛類藥物，如妙納。意見建議：建議患者積極就診，根據(jù)不同臨床表現(xiàn)以及檢查結(jié)果，選擇不同治療方案。具體用藥請結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-23 3904次

• 腰托對腰間盤突出有用嗎
  腰間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，腰托對腰椎間盤突出癥有一定的作用。腰椎間盤突出癥的患者使用腰托能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，避免腰部過度的受力，還可以起到保護腰椎以及支撐腰椎的作用，另外腰托還有一定的保暖作用，使用后有利于避免腰部受涼引起的腰部肌肉、筋膜痙攣等情況，所以說腰托對腰椎間盤突出癥有一定的作用。雖然
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 954次

• 牽引床對腰間盤突出有用嗎
  牽引床對患者的腰間盤突出是有作用的，牽引主要可以使患者的腰椎間隙增大，從而減輕對神經(jīng)根或者是脊髓的壓迫，緩解雙下肢以及腰背部疼痛，麻木的情況。腰椎間盤突出主要是髓核的退變，向后突出壓迫了神經(jīng)根或者是硬膜，從而出現(xiàn)腰背部疼痛，雙下肢疼痛、麻木的現(xiàn)象。治療的方法，一般首先讓患者臥床休息，同時患者可以進行
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 754次