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• 三七粉什么時間吃最好

  三七粉是三七磨成粉后制成的粉劑，可以外用調敷患處，也可以溫水沖服。具有散瘀止血、消腫定痛的功效。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥，以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。一般可以早上和晚上飯前服用效果最好，這樣可以利于藥物的吸收，能夠更好的發揮藥效。現代藥理研究表明，三七還具有增強免疫功能，保護肝功能，抗腫瘤，延緩衰老，降血糖，抗炎，調節物質代謝，促進生長的作用。三七粉雖然藥理作用廣泛，毒性較低，但不能作為滋補品長期服用，應在醫師指導下規范用藥。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 3348次

• 姜棗茶的功效與作用

  姜棗茶顧名思義，就是用生姜和大棗，再配以鹽或者甘草；有時候可以配一點丁香或者沉香，也可以直接用生姜和紅棗加水來煎煮，取汁來飲用，可以加點紅糖，就做成了姜棗茶。當茶飲用一般要服用半個月左右，作為一個療程，它主要治療哪些疾病呢：第一，它對于腎氣不固、氣虛、身體虛弱的人效果比較好。比如說像病后、產后的人群，還有像老年人尿頻、遺尿這些人群。第二、它有溫中散寒、止嘔作用。所以對胃寒，脾胃虛寒的人，也就是經常惡心、嘔吐，腹瀉這種人群，效果比較好。第三，它有補血補氣，回陽通脈的作用。對于陽虛、氣虛的人群，我們可以應用。第四，它有燥濕消炎的作用。所以對于風濕性關節炎、骨關節疼痛，還有腰肌勞損的人群，常飲用有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-10 360246次

• 酸奶什么時間喝最好
  在飯后半個小時到兩個小時中間能喝酸奶，益生菌可幫助腸胃蠕動，抵抗有害菌，改善腸胃的環境，維持腸道健康，解除便秘，淡化色斑，效果非常好。喝酸奶時要注意并非量越大越好，有的人喜歡喝酸奶，甚至也把它當成了飲料，每天好幾瓶，其實酸奶并非量越多越好。尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量，一般每日兩次每次一杯即可。喝酸奶要注意，只能冷藏不能加熱，如果是想喝酸奶加口味，加水果可以自己加，酸奶的并不是越稠越好，其實很多很稠的酸奶只是因為加入了各種增稠劑。酸奶不可隨意搭配，酸奶配面包，點心還是非常好，但是不宜和某些藥物同服，也不要想著減肥，拼命喝酸奶。酸奶還有大量的活性乳酸菌能夠有效地調節體內的菌群失調，促進胃腸蠕動從而緩解便秘。酸奶本身也是有一定熱量的，另外要注意不能拿酸奶充饑，在饑腸轆轆時不能馬上喝酸奶。
  語音時長 01:55”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 29433次

• 什么時間喝酸奶最好
  一、早上喝酸奶可以吸收營養。早上最需要補充營養，但不能空腹喝，可搭配粗糧面包、雞蛋，可以有效的吸收酸奶中的營養物質。二、晚上喝酸奶可以補鈣。酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度，晚上喝酸奶的好處更多。晚上十二點至凌晨人體血鈣含量最低，有利于食物中鈣的吸收，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也比較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與純牛奶相比，酸奶中所含的乳酸與鈣結合更能起到促進鈣吸收的作用。三、飯后2小時喝酸奶。飯后喝酸奶，此時胃液被稀釋，ph值上升到3—5，這種環境很適合乳酸菌的生長，飯后2小時內飲用酸奶效果更佳。需要注意的有：酸奶并非量越大越好；一定不要空腹，最好在飯后喝；而且酸奶只能冷藏不能加熱。
  語音時長 01:43”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-23 34485次

• 黃芪水什么時間喝最好？
  病情分析：在飯前半小時空腹的狀態和比較好。在中醫來說，滋補類的藥物飯前空腹喝比較好，能夠促進胃腸道對藥物的吸收，而且還能提高藥物的治療效果，黃芪屬于一種補氣的中藥，所以在空腹的狀態下服用比較好。意見建議：在服用中藥的時間一般是有規定的，比如滋補藥在飯前吃，苦寒傷胃的藥在飯后吃，寧心安神的藥在睡前吃，但是一定要適量，謹遵醫囑。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-30 6914次

• 紅糖水什么時間喝最好
  病情分析：紅糖水最好是中午或晚餐之前服用，可以抗氧化，排毒養顏，延緩衰老，預防黑色素生成，月經期間服用能補血活血，溫脾暖胃，祛風散寒，活血化瘀，使經血通暢，緩解痛經。意見建議：注意休息，不要過度勞累，清淡飲食，忌辛辣刺激性的食物和寒涼食物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，經常鍛煉，增強體質，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-10 3702次

• 姜棗茶什么季節什么時間喝最好？
  前段時間，我接診了一位三十多歲的患者，他因長期工作壓力大，導致脾胃虛寒，時常感到胃脘冷痛，食欲不振。于是，我向他推薦了姜棗茶這一傳統中藥茶飲，并建議他進行脾胃功能的檢查。經過一段時間的飲用和調理，他的癥狀得到了明顯的改善。那么，姜棗茶究竟什么季節什么時間喝最好呢？下面，我將從幾個方面為大家詳細解答。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-08 0次

• 喝姜棗茶的最佳時間
  并不存在喝姜棗茶的最佳時間這種說法，喝姜棗茶通常沒有固定的時間，什么時候喝都比較好，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫。姜棗茶通常是用生姜和大棗煮制的茶，營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、糖、有機酸、維生素A、維生素C以及微量元素等營養成分，適量飲用，可以補充機體所需要的營養，而且姜棗茶還具有驅寒暖身
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-21 0次