兒童近視眼是一種常見(jiàn)眼病，可以通過(guò)良好用眼習(xí)慣、定期休息、佩戴眼鏡、均衡飲食、藥物治療。同時(shí)，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
1、良好用眼習(xí)慣：
無(wú)論是看書(shū)、寫(xiě)字還是使用電子設(shè)備，都應(yīng)保持適當(dāng)?shù)木嚯x。一般來(lái)說(shuō)，眼睛與書(shū)本之間的距離應(yīng)至少為30厘米，與電腦屏幕的距離應(yīng)至少為50厘米。
2、定期休息：
長(zhǎng)時(shí)間的用眼可能會(huì)導(dǎo)致視力疲勞，因此，每隔一段時(shí)間就應(yīng)讓眼睛休息一下。例如，可以每隔20分鐘休息一次，眺望一下遠(yuǎn)處，或者做一些眼部運(yùn)動(dòng)。
3、佩戴眼鏡：
通過(guò)配戴眼鏡矯正視力，常用角膜塑形鏡，帶兒童檢查選擇合適的眼鏡度數(shù)。
4、均衡飲食：
富含維生素A和C的食物可以幫助保護(hù)眼睛，所以患者可以適量的吃一些胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等緩解癥狀。
5、藥物治療：
患者使用低濃度的阿托品滴眼液，松弛睫狀肌，改善睫狀肌的疲勞狀態(tài)，遵醫(yī)囑使用。
